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Beschreibung:

Weg mit der Ohnmacht und Untergangsstimmung – es ist Zeit für die demokratische Gegenoffensive!
Vieles, was der Politik-Aktivist Arne Semsrott in seinem Bestseller »Machtübernahme« als düsteres Szenario einer rechtskonservativen Wende beschrieben hat, ist bereits bittere Realität – und das ganz ohne AfD-Regierungsbeteiligung. Unter der CDU/SPD-Koalition erleben wir ein hartes Grenzregime, die Herabwürdigung finanziell benachteiligter Menschen, Angriffe auf die demokratische Zivilgesellschaft, ein Ende des Klimaschutzes und eine Politik der Angst.
Die autoritäre Wende stoppen
Was tun? Arne Semsrott zeigt in seinem neuen Buch anhand zahlreicher konkreter Beispiele, wie wir aus der Defensive in die Offensive kommen, u. a. mit:
strategischen Rechtskämpfen,
solidarischer Sorgearbeit,
eigenen Räumen,
mutigen Streiks und dem Aufbau kollektiver Macht,
zivilgesellschaftlicher Krisenhilfe,
dem Kampf für eine gerechte Verwaltung statt des Bürokratieabbaus für Reiche,
Volksentscheiden,
Begeisterung und Humor.

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Beschreibung:

Die Symptome von Frauen und Mädchen mit Borderline werden zu oft als »total hysterisch«, »typisch Frau« oder »pubertär« abgetan. Sie erhalten oft erst im jungen Erwachsenenalter eine Diagnose und entwickeln häufig Folgeerkrankungen. Ihr Leidensdruck ist enorm: Massive Stimmungsschwankungen, Verlustängste und selbstabwertende Gedanken können Lebensziele, Familienplanungen, Karrieren durchkreuzen. Die Borderline-Expertinnen Swantje Matthies und Wibke Janzarik klären betroffene Frauen und Eltern von Mädchen mit Borderline auf, geben Orientierung und bieten Strategien zur Selbsthilfe.

•Umfassende Aufklärung für betroffene Frauen und Mädchen
•Erkennt den Leidensdruck an und gibt Halt
•Mit Strategien zur Selbsthilfe

46,9 MB – epub

Beschreibung:

Das Unaussprechliche des Zen in Worte gefasst
Was bringt Menschen dazu, stundenlang regungslos auf einem Kissen zu sitzen? Die Faszination des Zen-Buddhismus ist groß, da nimmt so mancher Beschwernisse auf sich bei der Suche nach Erkenntnis. Inken Prohl hat das Unaussprechliche des Zen in leicht verständliche Worte gefasst. Sie zeigt, warum das angebliche »Nichts« des Zen – keine Lehre und keine Antworten – gerade für westliche Sinnsuchende so attraktiv ist, was es mit der besonderen Beziehung zwischen Schüler und Meister auf sich hat und wie die vollkommene innere Befreiung erreicht werden kann.

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Beschreibung:

Voller Zuneigung schildert der »berühmteste und umstrittenste« (The Guardian) Kunstkritiker und Kolumnist Großbritanniens, Brian Sewell, die besonderen Beziehungen zwischen Mensch und Hund – ehrlich, berührend und mit feinem Humor. Ein außergewöhnliches Buch über Freundschaft, Vertrauen und das Glück, sein Leben mit Hunden zu teilen.
Hunde begleiteten Brian Sewell von frühester Kindheit bis ins hohe Alter. Sie teilten sein Zuhause, sein Leben und oft
auch sein Bett, waren ihm Freunde, Vertraute und Tröster in schweren Zeiten. Vom edlen Whippet über Schäferhund, Boxer und Jack Russell bis zum undefinierbaren Mischling – meist waren es Tiere mit Schicksal: ausgesetzt, verletzt, im Tierheim zurückgelassen, und doch voller Lebensfreude, mit unverwechselbarem Charakter und von unerschütterlicher Treue.

4,49 GB – epub, pdf

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Beschreibung:

Die spannende Rivalität zweier Metropolen
Berlin und Wien – zwei Städte und eine lange Geschichte leidenschaftlicher Rivalität. In der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts, der Zeit der klassischen Moderne, wurden beide Städte zu Magneten für Künstlerinnen, Intellektuelle und Exzentriker.
Der Kulturwissenschaftler Jens Wietschorke spürt in seiner brillant erzählten Studie der faszinierenden Beziehungsgeschichte dieser urbanen Gegenpole nach – und zeigt, wie sehr Klischees, Wirklichkeit und kulturelle Zirkulationen miteinander verwoben sind.
Ausgezeichnet als Wissenschaftsbuch des Jahres 2024, eröffnet dieses Buch ein neues Verständnis für das komplexe Wechselspiel beider Städte – politisch, kulturell und geistesgeschichtlich.
Zwei Städte und ein Jahrhundert im Aufbruch
Ein kluges, unterhaltsames und erhellendes Kaleidoskop der deutschsprachigen Moderne
Ausgezeichnet als Wissenschaftsbuch des Jahres

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Beschreibung:

Der Weg der USA vom bewunderten Vorbild der Demokratie in die Tyrannei
Amerikas Demokratie ist die älteste der modernen Welt und weist eine beeindruckende Kontinuität auf – doch mit der Präsidentschaft Donald Trumps ist sie in eine existenzielle Krise geraten. Manfred Berg zeichnet in seinem glänzend geschriebenen Buch die wechselvolle und faszinierende Geschichte der amerikanischen Demokratie von ihren Ursprüngen bis in unsere durch extreme Polarisierung der Politik und Gesellschaft geprägte Gegenwart nach.
Die amerikanische Demokratie ist das historische Herzstück freiheitlicher Werte – ihr Mut zur Selbstbestimmung inspiriert bis heute Demokratien weltweit. Von der kolonialen Selbstregierung bis zur unmittelbaren Gegenwart unter Trump zieht Manfred Berg eine kritische Bilanz der amerikanischen Demokratiegeschichte. Einer der besten Kenner der USA zeigt, wie sich Amerikas Demokratie zwischen Anspruch und Realität, Selbstbild und globaler Wirkung entfaltete – und wie sie heute unter Druck steht. Er beleuchtet Widersprüche, Mythen und globale Auswirkungen eines politischen Modells, das zwischen Vorbild und Warnung schwankt. Ein historisch fundierter Blick auf die politische Krise der Gegenwart, der auch Europa betrifft, und eine erste Bestandsaufnahme der zweiten Amtszeit Donald Trumps.

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Beschreibung:

Altersvorsorge Schritt für Schritt selbst planen
Altersvorsorge muss weder kompliziert noch teuer sein. Dieser Finanzratgeber zeigt praxisnah, wie sich die eigene Rentenlücke realistisch einschätzen und eine tragfähige Vorsorgeplanung entwickeln lässt. Das Set begleitet Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess – von der Analyse der gesetzlichen Rente über die Budgetplanung bis zur persönlichen Strategie für private Altersvorsorge und Zusatzrente.
Im Mittelpunkt stehen klare Entscheidungen statt Produktverkauf: Wie hoch fällt die Rente im Ruhestand voraussichtlich aus? Wie viel Geld steht monatlich zum Sparen zur Verfügung? Welche Rolle spielen Sparplan, Aktien, Fonds, Betriebsrente, Rentenversicherung oder klassische Geldanlage? Der Ratgeber erklärt verständlich, wie Kapital, Vermögensaufbau und langfristige Planung zusammenspielen – auch für Einsteiger ohne Vorkenntnisse.
Ein besonderer Fokus liegt auf staatlichen Regelungen und Förderungen. Es wird gezeigt, wann sich Riester, Rürup oder andere Modelle lohnen können, wie sich Steuern sparen lassen und welche Rahmenbedingungen aus Sozialgesetzbuch und Betriebsrentengesetz relevant sind. Dabei bleibt der Blick stets praxisorientiert und unabhängig.
Herzstück des Buches sind Rentenlücken-Rechner, interaktiver Budgetplaner, Checklisten und Formulare. Damit lässt sich die eigene Situation direkt berechnen, planen und anpassen – ideal für alle, die ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen möchten und eine strukturierte Ruhestandsplanung suchen.
In 5 Schritten zur Altersvorsorge:
– Rentenlücke berechnen und Rentenbeginn realistisch einschätzen
– Budget planen, Sparmaßnahmen festlegen, Sparplan aufbauen
– Private Altersvorsorge, Betriebsrente und Rentenversicherung verstehen
– Staatliche Förderung nutzen und steuerliche Grundlagen kennen
– Persönliche Vorsorgestrategie für den Ruhestand entwickeln

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Beschreibung:

E-Book basiert auf: 3. Auflage 2026
Auf eigene Faust an die Adria! Durch Slowenien und Kroatien über Bosnien und Herzegovina bis nach Montenegro und Albanien: Der Balkan ist ein Reiseziel für Abenteurer und Sonnenhungrige, aber auch für Kulturfans und Naturfreunde. Türkisblaues Meer, tiefe Schluchten und sanfte Flusstäler, von Olivenbäumen und Weinreben bewachsene Berghänge, uralte Städte mit faszinierendem Kulturerbe und nicht zuletzt die gastfreundlichen Menschen machen eine Reise in diese Region unvergesslich.
Welches Ziel lohnt sich für wen und wie kommt man dorthin? Ob mit Zelt oder Wohnmobil, mit Bus oder Bahn, mehr oder weniger Geld: Dieses Stefan Loose Travel Handbuch weist zuverlässig den Weg ins individuelle Balkan-Abenteuer.
Das Buch startet in Slowenien, dem Tor zum Balkan. Entlang der kroatischen Küste, über Inseln und durch Städte am kroatischen Meer geht es weiter über Bosnien und Herzegovina durch das kleine, aufstrebende Montenegro bis ins spannende Entdeckerland Albanien. Und weil Meer allein nicht alles ist, gibt es für alle Länder natürlich auch Tipps für Touren ins bergige Hinterland.