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9,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Rosazea-Ratgeber: Mit gezielten Strategien, Lifestyle-Maßnahmen und Anwendungen Entzündungen reduzieren und langfristig Beschwerden bekämpfen

Rosazea und ihre Symptome belasten Sie im Alltag? Möchten Sie sich gerne wieder wohlfühlen in Ihrer Haut und das am besten dauerhaft? Dabei wollen Sie nicht nur auf Medikamente setzen? Dann packen Sie das Problem bei der Wurzel, und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie dabei systematisch und langfristig erfolgreich vorgehen!

16,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Schon als Kind in der Hochhaussiedlung ist Lorna mit ihren roten Haaren und grünen Augen besonders: Sie ist die Beste beim Fußball, immer hilfsbereit und nimmt sich einen Außenseiter zum Freund. Für den eher schüchternen Erzähler wird die intelligente, empathische und leidenschaftliche Lorna die erste große Liebe. Man zieht zusammen in eine WG, geht auf Reisen und schmiedet Zukunftspläne: Sie will Psychologie oder Sozialpädagogik in Tübingen studieren, und er will an die Kunstakademie in Stuttgart. Aber dann wird Lorna eine andere: unruhig, aggressiv, unberechenbar. Irgendwann legt sie Feuer in der WG, vor der Tür ihrer Mitbewohnerin Katharina. Lorna kommt in die Psychiatrie. Heraus und wieder hinein, immer wieder. Dann lässt sich der Erzähler von Katharina verführen. Es ist die folgenschwerste Entscheidung seines Lebens.

0,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Sie hat einen neuen Freund.
Er … hat ein altes Problem.
Zauberhafte Friends-to-Lovers-Romance auf einer winterlich verschneiten Atlantikinsel

JJ
Neurowissenschaftlerin JJ liebt Weihnachten, und zwar alles daran: die kitschige Deko, die überzuckerten Süßigkeiten und die Pullover mit tanzenden Nikoläusen. In diesem Jahr freut sie sich sogar noch mehr auf die Feiertage, weil sie sie mit ihren besten Freunden auf einer romantisch verschneiten Insel verbringt. Im Gepäck hat sie nicht nur Plätzchen und Geschenke, sondern auch ihren brandneuen Freund Chris. Der ist nicht nur hübsch und nett, sondern sichert sich auch auf Anhieb die Sympathie ihrer sonst so anspruchsvollen Clique. Nur ihr bester Freund Dan reagiert skeptisch …

DAN
Dan ist wie immer genervt von dem ganzen Weihnachtstrubel. Immerhin freut er sich auf die gemeinsame Zeit mit seinen Freunden – auch wenn ihm ruhig mal jemand hätte sagen können, dass JJ ihren neuen Lover mitbringt. Es ist bei ihnen schließlich alles andere als üblich, einfach so wildfremde Leute anzuschleppen! Und warum scheint niemand außer Dan zu bemerken, dass Chris ein totaler Angeber ist und überhaupt nicht zu JJ passt?

6,2 MB – epub

Beschreibung:

Die Top-Heilpflanzen für Frauengesundheit
Mutter Natur sorgt gut für ihre Töchter! Dieser handliche Ratgeber vereint traditionelles Heilwissen mit modernster Wissenschaft und zeigt Ihnen, welche Heilpflanzen Sie gezielt für Ihr Wohlbefinden als Frau einsetzen können.
Mit Mönchspfeffer, Frauenmantel, Traubensilberkerze, Rosenwurz und Lavendel stellen Ihnen die Autorinnen, beide ausgewiesene Expertinnen für Frauengesundheit, die Top 5 der Frauenheilpflanzen ausführlich vor, gehen aber auch auf weitere hilfreiche Kräuter – wie Andorn und Ginkgo – und deren Einsatzgebiete ein. Sie erfahren, wie Sie diese besonderen Pflanzen für die hormonelle Balance in jedem Alter, zur Linderung von Beschwerden und als Fitmacher für Körper und Seele nutzen können.

7,5 GB – epub, mobi, pdf, azw3

Es ist wieder an der Zeit: das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir präsentieren Dir stolz das vollständige Jahresarchiv aller Spiegel Bestseller 2025 KW01-52 aus den Kategorien:

Spiegel Bestseller Belletristik 2025
Spiegel Bestseller Paperback 2025
Spiegel Bestseller Sachbuch 2025
Spiegel Bestseller Sachbuch Paperback 2025
Spiegel Bestseller Sachbuch Taschenbuch 2025
Spiegel Bestseller Taschenbuch 2025
Spiegel Bestseller Wirtschaftsbücher 2025

Eine vollständige Liste aller enthaltenen Ebooks gibt es hier.

1,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ein Vertrag. Eine Frist. Ein Erbe. Er ist der König von Frankfurt. Und ich bin sein teuerstes Asset.
Konstantin von Fels ist nicht nur der skrupelloseste CEO von Mainhattan. Er ist ein Monster im maßgeschneiderten Anzug. Kalt. Berechnend. Tödlich attraktiv. Um sein Imperium zu retten, braucht er bis zu seinem 33. Geburtstag einen legitimen Erben. Und er hat mich auserwählt, ihn zu liefern.
Ich bin Alina Richter. Tochter eines gefallenen Moguls. Um die Schulden meines Vaters zu begleichen, habe ich meine Freiheit verkauft. Ich habe einen Ring am Finger, einen goldenen Käfig im Omniturm und einen Mann in meinem Bett, der mich ansieht wie eine Investition.

1,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

„Er ist kein Retter. Er ist der Mann, der deine Welt niederbrennt, nur um die Asche zu besitzen.“
Elena von Sternberg war die Prinzessin von Berlin, bis sie zur Beute wurde. Entführt von dem Mann, dessen Name man nur in dunklen Gassen flüstert: Killian Blackwood. Ein Künstler des Todes. Ein Monster in einem Maßanzug.
Killian verfolgt nur ein Ziel: Rache an Elenas Vater. Er will sie brechen, sie als Leinwand für seinen tiefsten Hass benutzen. Doch Elena ist nicht das Opfer, das er erwartet hat. In der Dunkelheit seines Bunkers entfacht sie ein Feuer, das Killians kaltes Herz zu schmelzen droht.
Zwischen blutigen Geheimnissen, verbotener Lust und einem gnadenlosen Krieg der Mafia-Clans müssen sie sich entscheiden: Werden sie sich gegenseitig vernichten oder gemeinsam über die Ruinen Berlins herrschen?

32 MB – epub

Beschreibung:

Von jungen Leuten für junge Leute
Die Natur in deiner Umgebung entdecken und lernen, wie du tolle Bilder machst
Einblicke in die Fotopraxis von gleichaltrigen Naturfotobegeisterten erhalten
Bewusstsein für Pflanzen und Tiere entwickeln und sich beim Fotografieren achtsam verhalten
Wo kannst du Motive vor der Haustür entdecken? Welche Ausrüstung ist nötig und wann ist die beste Zeit für gute Fotos? Diese und andere Fragen werden in diesem Buch behandelt und in Projekten und Exkursen den jungen Leser*innen nahegebracht. Dabei stehen die Motivation, in die Natur zu gehen, und der Spaß am Fotografieren im Vordergrund, aber gleichzeitig auch das Bewusstsein für ein verantwortungsvolles Handeln.
Neben der Herausgeberin kommen junge Nachwuchsfotograf*innen der GDT-Jugendgruppe zu Wort, die in sieben Kapiteln ihre Bilder präsentieren, Einblicke in ihre fotografischen Herangehensweisen geben und von ihren Erlebnissen in der Natur berichten. Hier erhältst du jede Menge Tipps und Tricks für gelungene Naturfotos.

2,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

“Marina Mantay zeigt mit ihrer bewegenden Lebensgeschichte, dass eine tiefgreifende Heilung des inneren Kindes selbst nach schwerem Kindheitstrauma möglich ist.” – Stefanie Stahl

Vom Opfer zur Schöpferin.
Von Geburt an schien Marina Mantays Schicksal vorbestimmt gewesen zu sein. Ihre Kindheit in Russland war von Armut und Gewalt geprägt, der Vater Alkoholiker, die Mutter psychisch gestört. Mit 16 Jahren floh sie allein nach Berlin, wollte frei sein, eine friedliche Zukunft haben. Doch mit 17 wurde sie abgeschoben, schaffte es aber ein Jahr später erneut zurück, machte Abitur, studierte und begann zu arbeiten. Dass sie die ganze Zeit an Angstzuständen, Essstörungen, chronischen Rückenschmerzen und Suizidgedanken litt, konnte sie gut überspielen. Bis sie zusammenbrach und erkannte, dass sie das Trauma ihrer Kindheit nie losgelassen hatte und es Zeit war, sich ihren Schatten und den tiefen Wunden in ihrer Seele zu stellen.