0,8 MB – epub

Beschreibung:

Auf die Qualität der nächstgelegenen Schule zu vertrauen, reicht nicht mehr für eine erfolgreiche Schullaufbahn. Eltern müssen Bildungsmanager werden, um das Beste für ihren Nachwuchs herauszuholen. Mit simplen, überraschenden Tricks zeigt Bildungsexperte Andreas Salcher einen Ausweg aus dem Schulchaos.

Er erklärt:

wie Eltern mit schwierigen Lehrern umgehen können
welche Fragen Eltern an die Direktoren stellen sollen
wie gute Nachhilfe funktioniert
welche Anzeichen es für Mobbing gibt
worauf es bei der Schulwahl zu achten gilt

5,7 MB – epub

Beschreibung:

Akupressur – der sanfte und unkomplizierte Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden und umfassender Gesundheit

Sie sind nicht wirklich krank, aber so richtig gut fühlen Sie sich auch schon länger nicht mehr? Oder haben Sie konkrete Beschwerden, die Sie aber trotz Arztbesuchen und Medikamenten einfach nicht in den Griff bekommen? Reift in Ihnen langsam die Erkenntnis heran, dass es da vielleicht einen größeren Zusammenhang geben könnte, und jetzt wollen Sie endlich selbst für Ihre Genesung aktiv werden? Dann sind Sie bei der Akupressur genau richtig und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie die uralte Heilmethode kinderleicht selbst anwenden können!

1,6 MB – epub

Beschreibung:

Starte jetzt in ein aufregendes Abenteuer und programmier dein Denken neu! Dieses Buch ist der absolute Hammer! Dieser Ratgeber ist der absolute Hammer! Er ist ein echter Kompass für eine neue Ära der Zusammenarbeit mit Künstlicher Intelligenz. Es zeigt dir nicht nur, was heute alles möglich ist, sondern auch, wie du selbst zum Architekten deiner eigenen, KI-gestützten Arbeits- und Denkweise wirst. Hier erwarten dich keine trockenen Theorien, sondern Werkzeuge, die du direkt anwenden kannst. Und das Beste daran: Sie sind nicht nur praxisnah und verständlich, sondern auch überraschend leistungsstark!

8,4 MB – epub

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Toxisch: Mit 100 einfachen, alltagstauglichen und wirksamen Tools für mehr Selbstliebe gesunde Beziehungen führen

Sie landen immer wieder bei Partnern, die Ihnen nicht guttun? Vielleicht stecken Sie in einer Beziehung fest, unter der Sie eigentlich leiden? Sie möchten endlich eine Möglichkeit entdecken, gesunde Beziehungen auf Augenhöhe zu erleben? Dann setzen Sie bei der Selbstliebe an und wie das ganz einfach geht, zeigt Ihnen dieser Ratgeber!

1,3 MB – epub

Beschreibung:

Ein einfach und verständlich geschriebenes Buch, das grundlegende Informationen zum Thema Selbsthypnose und Hypnose gibt. Anhand einer übersichtlichen Situationsanalyse kann der Leser seine eigenen Kompetenzen einschätzen, seine persönlichen Trainingsziele bestimmen und die Prinzipien der hypnotischen Stressbewältigung erlernen. In praxiserprobten Übungen vermitteln die Autoren Strategien, die es erlauben, persönliche Ressourcen zu aktivieren, vergangene Erfahrungen zu bearbeiten und Erfolg in der Zukunft zu programmieren. Bewährte therapeutische Geschichten und Metaphern lockern die Lektüre auf.”Dieses Buch gehört seit Jahren zur empfohlenen Literatur in der Hypnoseausbildung von Ärzten und Psychologen, weil es kompetent und kompakt Grundlagen moderner Hypnose und Selbsthypnose vermittelt. Es kann jedoch auch therapiebegleitend Klienten als Lektüre an die Hand gegeben werden und erschließt in diesem Fall als Taschentherapeut und Selbsthilfebuch viele Möglichkeiten der Selbsthypnose.”Bernhard Trenkle, Milton-Erickson-Institut Rottweil”Klar und didaktisch aufgebaut und mit Check-Listen, schematisierten Fragebogen etc. gut gestaltet.”Wiener medizinische Wochenschrift

7,2 MB – epub

Beschreibung:

Frisch, knackig und gesund – Salat hat es in sich! In diesem Buch zeigen wir Ihnen, welche vielfältigen Möglichkeiten das vitaminreiche Multitalent kulinarisch zu bieten hat. Ob leichte Blattsalate, gehaltvolle Nudel- und Kartoffelsalate oder herzhafte Salate mit Fisch und Fleisch, ob als Vorspeise oder Sattmacher, fürs Picknick oder für die Party: Hier findet jeder sein Lieblingsrezept!

– Unschlagbare Preis-Leistung
– Über 100 beliebte Klassiker und neue Trendrezepte für jede Gelegenheit
– Alle Rezepte mit ausführlicher Schritt-für-Schritt-Anleitung
– Liebevoll gestaltet und durchgehend brillant bebildert

0,9 MB – epub

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Linux-Server einrichten und absichern: Ein Praxisbuch für Admins

Professionelle Linux-Server-Administration: Von der Installation bis zur maximalen Sicherheit

“Linux-Server einrichten und absichern” ist das unverzichtbare Praxishandbuch für IT-Profis und angehende Systemadministratoren, die Linux-Server sicher und effizient betreiben möchten. Dieses umfassende Werk schließt die Lücke zwischen theoretischem Wissen und praktischer Anwendung in der professionellen Server-Administration.

In einer Zeit zunehmender Cyberbedrohungen reicht es nicht mehr, einen Server einfach zum Laufen zu bringen. Sicherheit muss von Beginn an integraler Bestandteil jeder Installation sein. Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt durch alle kritischen Aspekte:

Fundierte Grundlagen: Von der Basisinstallation über Netzwerkkonfiguration bis zur ersten Absicherung Ihres Systems

1,5 MB – epub

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Bash beherrschen: Von den Grundlagen zum fortgeschrittenen Shell-Scripting

Entdecken Sie die volle Kraft der Bash-Shell und revolutionieren Sie Ihre Arbeit unter Linux!

Die Bash-Shell ist das Herzstück jedes Linux-Systems und ein unverzichtbares Werkzeug für IT-Profis, Systemadministratoren, Entwickler und ambitionierte Linux-Nutzer. In einer Zeit, in der Automatisierung und Effizienz immer wichtiger werden, bietet die Beherrschung von Bash einen entscheidenden Vorteil im digitalen Arbeitsumfeld.

“Bash beherrschen” ist der umfassende Praxisleitfaden, der Sie Schritt für Schritt vom Bash-Anfänger zum Kommandozeilen-Experten führt. Anders als herkömmliche Handbücher vermittelt dieses Buch nicht nur Befehle, sondern ein tiefes Verständnis der Bash-Shell und ihrer Möglichkeiten. Sie lernen nicht nur das “Was”, sondern vor allem das “Wie” und “Warum”.

0,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

„Er sagt, was alle denken.“
„Er schafft Ordnung.“
„Er bringt das Land zurück auf Kurs.“

Wenn politische Führer anfangen, sich selbst als Erlöser zu inszenieren, ist Vorsicht keine Panik – sondern gesunder Menschenverstand.
Dieses Buch legt offen, wie sich autoritäre Macht nicht mit einem Putsch durchsetzt, sondern mit Paragrafen, Dekreten, Pressearbeit – und einem verführerischen Versprechen: Sicherheit statt Freiheit.

Anhand von erschreckend konkreten Parallelen zwischen Adolf Hitler und Donald Trump zeigt der Autor, wie sich Geschichte nicht wiederholt, sondern erneut möglich gemacht wird – durch Sprache, durch Erzählungen, durch eine schrittweise Umdeutung von Demokratie in eine Bühne der Gefolgschaft.

Mit einem Stil, der zwischen dokumentarischer Analyse und erzählerischer Schärfe wechselt, führt das Buch durch Szenen aus dem Dritten Reich und dem heutigen Amerika – und zieht eine einzige, unbequeme Lehre:

Wer glaubt, es könne nicht wieder geschehen, hat bereits begonnen, die Gefahr zu unterschätzen.