36,5 MB – epub

Beschreibung:

Entdecke die Vielfalt der Hanf-Pflanze in deiner Küche. Tauche ein in die Welt der kulinarischen Möglichkeiten mit „Das vegane Hanf-Kochbuch“. Dieses einzigartige Kochbuch räumt mit alten Klischees auf und zeigt die umfangreiche Nutzbarkeit der Hanfpflanze. Lerne wo die Pflanze her kommt, was sie zu bieten hat und was du selbst mit ihr anfangen kannst, bevor du anfängst damit zu Kochen. Mit 42 köstlichen Rezepten und 6 speziellen Infusionsrezepten, bietet dieses Buch eine Fülle an kreativen Ideen, um Cannabis auf gesunde und schmackhafte Weise in deine Mahlzeiten zu integrieren. Von herzhaften Hauptgerichten über süße Leckereien bis hin zu erfrischenden Getränken – jedes Rezept ist sorgfältig ausgewählt und zeigt, wie vielseitig die Hanfpflanze sein kann. Entdecke die gesundheitlichen Aspekte und den einzigartigen Geschmack dieser erstaunlichen Pflanze und bringe frischen Wind in deine Küche.

14,3 MB – epub

Beschreibung:

Sie möchten unkompliziert asiatisch kochen? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Sie! Sie möchten gerne zuhause thailändische Gerichte kochen? Ihnen fehlen aber die Rezepte dazu? Dann sollten Sie sich dieses Kochbuch mal näher anschauen. Wir bringen Ihnen die thailändische Küche in 12 verschiedenen Kategorien näher. Bei 150 verschiedenen Rezepten findet sich für jeden Geschmack etwas passendes. Der Schwierigkeitsgrad der Rezepte wird in jedem einzelnen Rezept angegeben, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene etwas für sich finden. Die Zutaten in den Rezepten sind handelsüblich, sodass Sie diese entweder im Supermarkt oder in einem Asia-Markt erwerben können. Das erwartet Sie: ✓Die Vorzüge der thailändischen Küche ✓Vorspeisen wie Frühlingsrollen, kalte Sommerrollen und Gemüsebeutel ✓Leckere Salate wie Reisnudelsalat mit Hähnchenfilet oder Rotkohlsalat mit Hackfleisch ✓Genüssliche Suppen wie Fleischbällchen in Curry Suppe und Nudelsuppe ✓Exotische Currypasten zum Selbermachen ✓Genüssliche Suppen wie Fleischbällchen in Curry Suppe und Nudelsuppe ✓Herzhafte Gemüsepfannen ✓Leckere Nudel und Reisgerichte wie Reisnudeln mit Schweinefleisch oder Kaeng Khiao Wan ✓Leckere Desserts, Snacks und vieles mehr Thailändisch zu kochen ist gar nicht so schwer.

11,3 MB – pdf

Beschreibung:

Update November 2025 / viele Beispiele mit Screenshot / interaktive QR-Codes / 111 Praxisprompts zum Download / Schritt-für-Schritt / Profi-Tipps – alles drin!
Dein ultimativer KI-Startknopf: Das inoffizielle ChatGPT 5 Handbuch (4. Auflage)
Besser prompten. Sofort profitieren.
Du willst wissen, was mit ChatGPT 5 wirklich alles möglich ist? Dieses Buch ist dein persönlicher Shortcut in die Welt der Künstlichen Intelligenz – verständlich, praxisnah und unterhaltsam erklärt von Florian Knust und Oliver Bock.

26,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Fangfrischer Genuss von der Angel bis auf den Teller!
Dies ist mehr als nur ein Fisch-Kochbuch: Es ist ein liebevoll gestaltetes Werk für alle, die Angeln und Fischgerichte gleichermaßen lieben. Mit über 60 leckeren Rezepten, nostalgischen Bildern und stimmungsvollen Geschichten vermittelt dieses Buch echtes Angler-Feeling. Von der Ruhe des Wartens am Gewässer über die Freude am erfolgreichen Fang bis hin zum genussvollen Erlebnis am Esstisch – hier steht der Genuss im Mittelpunkt!
Von einfach bis raffiniert – Rezepte, die begeistern:
Leckere Gerichte mit Forelle, Karpfen, Aal, Lachs und vielen weiteren einheimischen Fischarten gelingen dank detaillierter Schritt-für-Schritt-Anleitungen garantiert. Egal, ob Sie Einsteiger in der Fischküche sind oder bereits Erfahrung haben – hier finden Sie Inspiration für jede Gelegenheit.

3,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die fünf Säulen des Glücks: Ratgeber für den Weg zurück zur inneren Freude
Wir beginnen unser Leben als glückliche Wesen. Erst nach und nach führen Erziehung, Pflichten und gesellschaftlicher Druck dazu, dass unsere Zufriedenheit verschwinden kann. Die gute Nachricht: Jeder kann in fünf Schritten sein Glück wiederfinden und stärken.
Wie das gelingt, erklärt Katharina Mühl anhand der fünf Säulen des Glücks. Die Autorin ist Glückstrainerin. Nachdem eine Autoimmunerkrankung bei ihr diagnostiziert wurde, hat sie sich intensiv mit positiver Psychologie auseinandergesetzt. In diesem Buch teilt sie ihr Wissen darüber, wie wir Schritt für Schritt unsere angeborene Glückskompetenz wieder aktivieren.
– Was glückliche Menschen anders machen: eine Frage der Sichtweise
– Bedürfnisse und Stärken erkennen: Tipps von der Glückstrainerin
– Die fünf Säulen des Glücks: Übungen für mehr Zufriedenheit im Alltag
– Der Schlüssel zum Glück liegt in uns selbst: Wegweiser zur Selbstentfaltung
– Ein Ratgeber voll konkreter Impulse, Praxisbeispiele und Motivation

1,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

In einer Welt, in der Konflikte und Vorurteile allgegenwärtig sind, untersucht die-ses Fachbuch die komplexen Mechanismen, die zur Entstehung von Hass führen. Es beleuchtet, wie Hass nicht als angeborene Emotion, sondern als erlerntes Verhalten verstanden werden kann, das in spezifischen sozialen und kulturellen Kontexten entwickelt wird. Das Buch bietet einen tiefen Einblick in die Rolle der frühkindlichen Prägung und Sozialisation. Es zeigt auf, wie Kinder durch ihre fami-liären und sozialen Umfelder emotionale Reaktionen wie Hass internalisieren. Die Autoren erklären, dass Vorurteile oft unbewusst von Eltern und anderen Bezugs-personen übernommen werden und wie diese Einstellungen durch Medien und gesellschaftliche Normen verstärkt werden. Ein zentrales Thema ist die Bedeu-tung von Lernmechanismen wie Konditionierung und Modelllernen. Durch wieder-holte negative Erfahrungen oder Beobachtungen entwickeln Individuen starke emotionale Assoziationen zu bestimmten Gruppen.

28 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Glück ist messbar.
Der Aufholprozess nach Corona ist weitgehend abgeschlossen: Das Lebensglück der Deutschen stabilisiert sich und kehrt auf das Niveau der Vor-Pandemie-Jahre zurück. Zwar sind die direkten Folgen der Krise überwunden, doch neue Herausforderungen hinterlassen ihre Spuren im Lebensgefühl. Auffällig ist, dass die emotionale Zufriedenheit stärker schwankt – die Deutschen erleben heute häufiger intensive Glücksmomente, zugleich aber auch mehr Ängste und depressive Stimmungen.
Vielfältige Einblicke in diese Entwicklungen bietet der neue SKL Glücksatlas 2025. Er misst fortlaufend, wie zufrieden die Menschen in Deutschland sind, und eröffnet so eine einzigartige Perspektive auf das, was sie bewegt – im Gesamten ebenso wie in den einzelnen Regionen des Landes. Wie steht es um die Zufriedenheit mit Einkommen, Arbeit, Familie und Gesundheit? Und wie unterscheiden sich Ost und West, Männer und Frauen, Junge und Ältere?

9,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Englische Fußball-Kurzgeschichten: Mit spannenden, mitreißenden und altersgerechten Fußballgeschichten unkompliziert und mit Spaß Englischkenntnisse verbessern
Ihr Nachwuchs ist glühender Fußballfan und sein Leben dreht sich um den Ball? Englisch lernen und Vokabeln pauken sind hingegen nicht so sein Ding? Sie würden aber gerne mehr Begeisterung für die Fremdsprache wecken? Dann kombinieren Sie doch einfach Lernen und Leidenschaft, und mit den Geschichten in diesem Buch überzeugen Sie jeden Kickerfreund!

2,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Mit einer humorvollen Retourkutsche lassen sich unfaire Angriffe elegant abwehren, Konflikte entschärfen und peinliche Situationen meistern. Wer schlagfertig ist, behält auch in schwierigen Situationen den Überblick. Hier erfahren Sie von Matthias Nöllke, wie es geht. Sie schärfen Ihre Witzfertigkeit und erhalten eine Fülle von Anregungen, um sich in Zukunft gegen alle Angriffe verteidigen zu können.

Inhalte:

So reagieren Sie schnell und treffend – in jeder Lebenslage
Wichtige Soforthilfen für alle Situationen – im Büro oder zu Hause
Souverän durch Stimme und Körpersprache
Blockaden verstehen und durchbrechen
Wie Sie unangemessener Kritik begegnen
Männer und Frauen
Mit zahlreichen Beispielen aus der Praxis