≡ Menu

29,4 MB – pdf

Beschreibung:

Zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr erreichen wir das Optimum an körperlicher Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Mit zunehmendem Alter und weniger körperlicher Beanspruchung nimmt die Leistungsfähigkeit ab, was oft unbemerkt bleibt. Erste Anzeichen zeigen sich bereits mit 30 Jahren, wenn einfache Aufgaben wie das Stehen auf einem Fuß schwieriger werden. Um diesen Abbau zu verhindern, gibt der Ratgeber Tipps zu Verhaltensmaßnahmen, Gefahrenquellen und ein Trainingsprogramm mit Videos zur Verbesserung von Kraft und Koordination. Der Ratgeber erklärt medizinische Grundlagen, gibt Ernährungshinweise und Tipps zur Sturzprophylaxe.

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

29,2 MB – epub

Beschreibung:

Den KI-Assistenten zur Code-Vervollständigung und -Generierung optimal nutzen
Erstellen, testen, dokumentieren, erklären und reparieren Sie Code mit GitHub Copilot
Lernen Sie neben der Inline- auch die Chat-Schnittstelle von GitHub Copilot kennen
Unabhängig von der verwendeten Programmiersprache oder dem verwendeten Framework
Sowohl fĂĽr Programmiereinsteiger*innen als auch fĂĽr Fortgeschrittene geeignet
Dieser praktische Leitfaden zeigt Schritt für Schritt die Verwendung von GitHub Copilot, einem Tool, das GenAI mit Pair Programming kombiniert. Sie lernen, wie Sie mit dem KI-Assistenten schneller besseren Code schreiben, mühelos Tests generieren und in jeder Entwicklungsphase ausgefeilte Dokumentationen erstellen. Neben den Grundlagen stellt Brent Laster Ihnen auch fortgeschrittene Anwendungsmöglichkeiten vor, darunter Copilot Edits, den Agentenmodus und Copilot Vision.

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

1,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Eine epische Space Opera ĂĽber den ersten Kontakt und einen galaktischen Krieg.
Niemand erinnert sich, wann die Menschheit die Sterne erreichte. Aber jemand weiĂź es. Am Rand des bekannten Weltraums beobachtet Commander Elias Varren, wie sich der Himmel öffnet. Eine fremde Flotte tritt aus einem Korridor hervor, der nicht existieren dĂĽrfte – Schiffe, älter, größer und weiter entwickelt als alles, was die Menschheit je gesehen hat. Innerhalb weniger Minuten verschwinden ganze Kolonien. Flotten werden ausgelöscht. Funksignale verstummen. Die Menschheit expandiert nicht mehr. Sie wird ausgelöscht. Die Aethel Dominion herrscht seit Zehntausenden von Jahren ĂĽber die Galaxis. Sie erobert nicht. Sie korrigiert. FĂĽr sie ist die Menschheit keine Entdeckung. Sie ist ein Fehler. Unterlegen. In der Unterzahl. Chancenlos. Elias ĂĽberlebt die erste Konfrontation nur knapp. Doch inmitten der Zerstörung entdeckt sein Schiff etwas Unmögliches. Ein Signal. Tief verborgen in menschlicher Technologie. Ă„lter als die Geschichte selbst. Und mächtig genug, um ein uraltes Imperium in Angst zu versetzen. Gejagt durch kollabierende Sternensysteme, mĂĽssen Elias und seine Crew dem Signal in verbotenen Raum folgen – wo tote Zivilisationen, fremde Ruinen und vergrabene Wahrheiten in Stille warten. Jede Antwort bringt sie näher an die Wahrheit. Und näher an die Auslöschung. Denn die Vergangenheit der Menschheit ist nicht das, was sie zu sein scheint. Und falls die Dominion recht hat … war die Menschheit nie zum Ăśberleben bestimmt. Der Krieg um die Sterne hat begonnen. Und der Mann, der die Menschheit retten soll, könnte derjenige sein, der ihren Untergang beweist.

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

0,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Man nannte sein Schiff verflucht. Man nannte ihn einen Versager. Man lag falsch.
Kommandant Hollis Everetts Ruf ist ruiniert, sein legendäres Kriegsschiff Prometheus nur noch ein Schatten seiner selbst. Als ein Flottenadmiral an Bord auf brutalste Weise ermordet wird, wird Hollis zum Hauptverdächtigen in einer Verschwörung, die bis in die höchsten Kommandostellen reicht.
Während ihn eine kompromisslose Ermittlerin mit jedem Schritt konfrontiert und ein Gespenst in den Schiffsystemen ihn der Sabotage bezichtigt, muss Hollis sein ganzes taktisches Genie aufbieten, um seinen Namen reinzuwaschen. An der Seite einer unberechenbaren KI und der Frau, die ihn eigentlich stürzen sollte, deckt er eine Wahrheit auf, die schrecklicher ist als Meuterei: Eine rogue Intelligenz hat die Flotte unterwandert und führt einen stillen Krieg, in dem seine Crew nur Bauern sind.
Um zu überleben, muss Hollis die Geister seiner eigenen Vergangenheit stellen und das gefährlichste Schiff der Flotte in die eine Waffe verwandeln, die die Menschheit retten kann.

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

1,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Marco Biondi hat einige Jahre als Journalist gearbeitet. Was ihn am Journalismus gereizt hat: »Sich in etwas vertiefen zu können, im Dreck zu wĂĽhlen.« Warum er sich vom Journalismus abgewendet hat: »Leider erwarten die meisten Zeitungen und Zeitschriften, dass man nicht im Dreck wĂĽhlt, sondern welchen absondert.« Heute schreibt Biondi stattdessen schlechte DrehbĂĽcher fĂĽr noch schlechtere Serien – und versucht sich als Privatdetektiv. Regelmäßig bietet er seine Dienste in Zeitungsinseraten an und wundert sich doch, dass es tatsächlich noch Leute gibt, die das Kleingedruckte lesen. Referenzen hat er keine. Umso erstaunlicher, dass eine gewisse Katharina Boxler ihn tatsächlich engagiert: Biondi soll ihren verschwundenen Bruder ausfindig machen, der, dem Alkohol verfallen, auf der StraĂźe lebt. Bei seinen Recherchen wird Biondi mit seiner eigenen Vergangenheit konfrontiert, den bewegten Jahren in der autonomen Szene ZĂĽrichs. Und er begegnet alten Freunden aus einer Zeit, in der alles möglich schien. Auch Mord?

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Nach Jahrzehnten der Geheimhaltung erfährt Luise, dass sie eine Zwillingsschwester hat. Die selbstbewusste Dora drängt in ihr Leben und stellt damit nicht nur ihre Schwester vor Herausforderungen, sondern rüttelt auch am fragilen Gleichgewicht einer unkonventionellen Familie.
Die beiden Frauen hoffen, von ihrer demenzkranken Mutter Antworten zu erhalten. Und während sie sich zaghaft annähern, erwachen geheimnisvolle Kräfte der Natur und aus der Fanes-Legende …

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

0,8 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

In einem wohlhabenden Vorort wird ein Vater tot aufgefunden. Auf den ersten Blick scheint sein Leben perfekt gewesen zu sein. Doch als Stella tiefer gräbt, entdeckt sie, dass das Opfer ein Doppelleben führte – und genau das könnte der Schlüssel zur Ergreifung des Mörders sein.
Oberflächlich betrachtet erfüllte das Opfer alle Kriterien eines Bilderbuchlebens: Er arbeitete für eine renommierte Finanzfirma, war Mitglied in einem exklusiven Yachtclub, besaß das perfekte Vorstadthaus mit weißem Gartenzaun, hatte Frau und zwei Kinder. Doch als FBI-Sonderermittlerin Stella Fall die Beweise genauer unter die Lupe nimmt, wird ihr schnell klar, dass er nicht der Saubermann war, für den er sich ausgab. Was trieb er wirklich, wenn er abends das Haus verließ? Was geschah an den Wochenenden, an denen er angeblich verreist war? Was ging in seiner Firma vor sich?
Irgendetwas stimmt hier ganz und gar nicht. Aber die Zeit drängt, und es liegt an Stella, die Puzzleteile zusammenzusetzen.
Kann sie das verzwickte Rätsel rechtzeitig lösen, um den Mörder zu stoppen?

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

1,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

DIE SCHATTENSEHER: MÜNCHEN (Buch Drei) setzt die Geschichte von Kaia fort, einem 17-jährigen Waisenkind, das im viktorianischen Europa der 1850er groß wird. Kaia sehnt sich danach, ihrem schrecklichen Waisenhaus zu entkommen und herauszufinden, wer ihre Eltern waren. Und danach, endlich zu verstehen, warum sie Schatten sieht, die andere nicht sehen. Der brillante Detective Pinsley, 45, nimmt Kaia unter seine Fittiche nimmt und gewinnt sie für seine Ermittlungen in einer mysteriösen Mordreihe, die sich über ganz Europa erstreckt. Dadurch entsteht eine einzigartige Partnerschaft zwischen zwei Menschen, die unterschiedlicher nicht sein könnten.
Sind die beiden Teil des Krieges zwischen Licht und Schatten? Ist Kaia die einzige, die diesen Krieg beenden kann?

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

1,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Auf der Schwebefähre in Osten wird der ehemalige Kommandant eines Konzentrationslagers von einem früheren Häftling wiedererkannt. Um der Bestrafung zu entgehen, beginnt eine Spirale des Todes.
Die Schwebefähre stellt ein wichtiges Bindeglied über die Oste zum Schlupfwinkel des Verbrechers dar. Die Zeit vor fünfzig Jahren wird beschrieben und das Leben mit der Fähre, die eine der wenigen Verbindungen über die Oste zu der Zeit darstellt.
Es gibt einen Toten, die Kommissare Krüsmann und Hansen der Stader Kriminalpolizei sind gefordert. Die Suche nach dem Mörder erfordert das Auffinden fünfzig Jahre alter Unterlagen.
Verbissen versucht der Nazi-Verbrecher, seine Identität zu verbergen, es führt zu einem weiteren Mordversuch.
Der Roman spielt 1965 im Osteland zwischen Osten und Otterndorf.
Das Buch blickt zurück zu den letzten Tagen des Konzentrationslagers Buchenwald bei Weimar. Der Weg eines überlebenden Häftlings von 1945 bis 1965 wird lebendig. Der Tage der Entdeckung des früheren Lagerkommandanten stellt sein ruhig gewordenes Leben auf den Kopf.

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }

7,7 MB – epub

Beschreibung:

Kyle West – Der Starsea-Zyklus 01 – Die Magier von Starsea
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 02 – Die Kugel der Bindung
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 03 – Die Risse von Psyche
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 04 – Der Ruf des Manifolds
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 05 – Das Erbe der Sieben
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 06 – Die Feuer des Hephaistos
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 07 – Psion der Dunkelheit
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 08 – Erde in Flammen
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 09 – Die Tore der Zeit
Kyle West – Der Starsea-Zyklus 10 – Das Herz der Schöpfung

Mirrors zeigen


 oboom.com share-online.biz rapidgator

{ 0 comments }