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2,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dieses Buch räumt endlich auf im Longevity-Dschungel. Prof. Dr. med. Hubert Trübel – Mediziner und Pharmaforscher – betrachtet das Thema aus wissenschaftlicher Perspektive: Jede Maßnahme hat Wirkung und Nebenwirkung; entscheidend ist die Dosis, bei der der Nutzen den Risiken am deutlichsten überlegen ist. Er prüft die unüberschaubare Zahl an empfohlenen Langlebigkeitsmethoden auf ihren »Bullshit-Score«: Was wirkt, was schadet vielleicht und was kostet einfach nur Geld?
Sein Prinzip: Wir können mit 20 Prozent Aufwand 80 Prozent Effekt erzielen. »Weniger ist mehr«, lautet seine Devise, statt teurer Biohacks oder Wunderpillen empfiehlt er nur Maßnahmen, die wissenschaftlich geprüft, sofort umsetzbar und realistisch in den Alltag integrierbar sind – weil nur das dauerhaft wirkt.

27,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Der Krieg um die Marionettenstadt tobt weiter.
Edge hat den Wilden Garten erobert und die Kernfabrik für Marionettenstadt in Besitz genommen, doch der Konflikt mit den Blutroten Klauen ist in eine tödliche neue Phase getreten.
Eine brutale Bande von Knastbrüdern hat die Expedition belagert und sie unter der Erde eingeschlossen. Eine zweite Kriegertruppe hat sich auf der Elfenbeinebene versammelt und bereitet sich darauf vor, in die Siedlung einzufallen. Edge muss kämpfen, um seine Freunde zu retten und sein neues Zuhause zu verteidigen, und es gegen eine Elitebande von Killern aufnehmen, die mit mächtigen Kernen und tödlichen Fertigkeiten bewaffnet ist und vom berüchtigten Kriegsherrn Yussuf dem Roten angeführt wird.
Die Zeit läuft ab, während sich die Situation zu einem totalen Krieg zwischen Gefangenen und Jägern zuspitzt, und nur eine Seite wird überleben, um die Geschichte zu erzählen.

12,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das Messer in Rowans Brust verheißt nichts Gutes, und er befürchtet, wie so viele andere als Leiche in den Slums von Taureen zu enden.
Darum ist er ziemlich überrascht, als er im fahrenden Wagen von zwei Abenteurern aufwacht. Offenbar hat Rowan etwas erhalten, von dem die meisten Straßenjungen nur träumen können: eine zweite Chance.
Nur mit einem Schwert, einem Zauberbuch und genug Gold für das Schulgeld gewappnet, landet er an einer Schule für angehende Abenteurer. Er wird in eine Welt voller hochmütiger junger Adeliger, Sprösslinge reicher Familien und vieler anderer Leute geworfen – Leute, die er früher einmal bestohlen hat.
Hier muss Rowan um einen Platz unter Studenten konkurrieren, die seit Jahren die Dungeons ihrer Familie erkundet haben, sodass ihre Körper von dichtem Mana durchdrungen sind, während Rowan nur von weggeworfenen Essensresten und dem gelegentlich gestohlenen Stück Apfelkuchen leben musste. Er wird kämpfen, studieren und vor allem seine wahre Vergangenheit geheim halten müssen.
Denn die Faebrook-Akademie ist seine zweite – und letzte – Chance.

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15,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wie steht die russische Gesellschaft zu Putins Herrschaft und zum Krieg gegen die Ukraine? Eine meisterhafte Reportage von Åsne Seierstad
Im Januar 2023 überquert ein junger Russe mitten in der Nacht die Grenze zu Norwegen. Nachdem er mit der Wagner-Gruppe in der Ukraine gekämpft hat, hofft er auf Asyl. Åsne Seierstad trifft ihn, um seine Geschichte zu erfahren. Dann will sie genauer wissen, wie die Menschen in Russland den Krieg und Putins Herrschaft erleben. Es gelingt ihr, durch das riesige Land zu reisen, nach Sibirien, wo die Armee ihre Soldaten rekrutiert, und in die Großstädte, wo viele den Krieg verdrängen. Sie trifft Fanatiker, Mitläufer und Oppositionelle, sie erlebt Angst und Lethargie, Mut und Verblendung. So findet sie den Stoff für das Panorama einer zerrissenen Gesellschaft, die es Putin möglich macht, unbeirrt an seinen Zielen festzuhalten.

13,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Authentizität, Achtsamkeit, Selbstoptimierung: Woher kommt der Kult ums Ich?
Die Beschäftigung mit dem Ich hat – noch vor einhundert Jahren völlig ungeahnte – Ausmaße angenommen. Die Psyche heilen, eine gute Idee. Aber auch, das Ich auf den kleinsten Haarriss zu durchleuchten?
Brillant erzählt und reich bebildert: Steve Ayan verbindet historische Genauigkeit mit literarischer Spannung
Das Ich ist zum Kernstück unserer Kultur geworden. In seinem neuen Sachbuch begibt sich Steve Ayan auf die Suche nach den Ursprüngen dieser Entwicklung. Im Zentrum stehen dabei die Revolutionäre des Ich. Dazu gehören Karen Horney, Erich Fromm, Paul Watzlawick und Alice Miller – vier Denker, die das Selbst neu erfanden. Mit erzählerischer Wucht porträtiert Steve Ayan diese Ikonen der Psychologie und zeichnet so ein Bild von der Befreiung des Individuums in den 1920er-Jahren bis zum digitalen Narzissmus. Ayan zeigt eindrucksvoll, wie die Suche nach Authentizität zur Obsession wurde – klug, lebendig und von bestechender Gegenwartsrelevanz.

46,52 GB – epub, pdf

Beschreibung:

Die diesjährigen monatlichen Packs in einem Rutsch.

1,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

“Ich weiß, wovor du dich fürchtest!”
Eine Reihe von bizarr inszenierten Morden offenbaren Oberkommissar Chris Bertram eine neue Dimension des Bösen. Denn der Täter scheint es auf die Seelen seiner Opfer abzusehen, indem er sie vor ihrem Tod bestimmten Emotionen aussetzt. An den Tatorten werden Blutrückstände gefunden, deren Analyse einen Treffer in der Datenbank ergibt. Demnach handelt es sich bei dem Täter um einen Mann, der seit zwei Jahren als vermisst gilt. Als Bertram dessen Namen liest, stockt ihm der Atem. Sofort verständigt er Corinna Hartfels vom BKA und begibt sich gemeinsam mit ihr auf die Jagd nach dem Mann, der sie immer wieder in die Irre führt. Ein schonungsloses Katz-und-Maus-Spiel beginnt, dessen Verlauf die beiden Ermittler geradewegs in ihre ganz persönliche Hölle führt.

10,4 MB – epub, mobi, azw3

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Meerluft, Eis und eine Liebe, die wie die Brandung immer wiederkehrt
Mit schwerem Herzen kehrt Luisa zurück auf ihre Lieblingsinsel, um sich von ihrer verstorbenen Patentante Ellen zu verabschieden. Womit Luisa nicht gerechnet hat: Ellen hat ihr die Hälfte ihres wunderschönen Eisladens vermacht – doch die andere Hälfte geht an Finn. Finn, der Luisas bester Freund und ihre Jugendliebe war, bevor er ihr das Herz brach. Nach Jahren ohne Kontakt verbrachten die beiden vor Ellens Tod ein Wochenende bei ihrer Patentante, nur um danach erneut auf Abstand zu gehen.
Als er nun vor ihr steht, spielt Luisas Herz verrückt und die alten Gefühle sind wieder da. Doch Finn quält ein Geheimnis, das ihn von Luisa und Sylt all die Jahre fernhielt … Hat ihre Liebe eine zweite Chance?