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16,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

5-Minuten-Tipps für den Energiekick zwischendurch Müde? Unkonzentriert? Kraftlos? Gegen das kleine Tief im Alltag helfen überraschend einfache Übungen: Schütteln Sie den ganzen Körper durch. Klopfen Sie sich auf die Thymusdrüse. Atmen Sie tief ein, und brüllen Sie wie ein Löwe. Oder gehen Sie einfach einmal rückwärts. Probieren Sie es aus, und spüren Sie deutlich mehr Lebenskraft! Die 75 Körperübungen, Kurzmeditationen und Atemtechniken für einen freien Kopf, innere Ruhe, starke Nerven, ein fittes Immunsystem, erholsamen Schlaf oder eine gute Konzentration werden Sie begeistern, denn mit ihnen lösen Sie kleine Blockaden im Energiefluss im Nu auf.

11 MB – pdf

Beschreibung:

Als Finanzzentrum, Drehscheibe mit großem Hafen und Handelsplatz ist die südostasiatische Großstadt ein Schmelztiegel verschiedenster Kulturen, in dem sich indische, malaiische und chinesische Traditionen vermischen.

Mit den 15 »Direktkapiteln« des Reiseführers von Mischa Loose können Sie sich zwanglos unter die Singapurer mischen, direkt in das Stadtleben eintauchen und die Highlights und Hotspots kennenlernen: den Financial District und koloniale Viertel, Little India und Chinatown, das Einkaufsparadies Orchard Road und Ausgehviertel, aufregende Vergnügungsparks, spannende Museen und die Kunstszene, zoologische und botanische Einrichtungen von Weltrang.

In eigenen Kapiteln erfahren Sie, wo es sich in fremden Betten gut schläft, wo Sie glücklich satt werden, wohin die Singapurer zum Stöbern und Entdecken gehen und wohin es sie zieht, wenn die Nacht beginnt.

Mit den Übersichtskarten, genauen Stadtteilplänen und dem separaten großen Cityplan können Sie sich nach Lust und Laune durch Singapur treiben lassen.

14,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dass es heute in Deutschland wieder eine jüdische Literatur gibt, ist keine Selbstverständlichkeit. Auch wenn vieles die hier versammelten Schriftstellerinnen und Schriftsteller trennt, vereint sie jüdische Sozialisierung, geistige Tradition und ein fragiles Verhältnis zur deutschen Mehrheitsgesellschaft. Am 7. Oktober ist das allen wieder aufs Deutlichste bewusst geworden. In diesem Kontext ist die Idee zu Jüdisch, deutsch etc. entstanden. Dana von Suffrin konnte eine Vielzahl prominenter Beiträgerinnen und Beiträger gewinnen, und so versammeln sich trotz aller Differenzen – politisch, persönlich, künstlerisch – in diesem Band 16 Schriftstellerinnen und Schriftsteller, um in Prosastücken, Erzählungen oder Essays über das zu schreiben, was sie gerade bewegt.

1,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Dies ist eine aberwitzige, eine absurde Geschichte. Die Geburtsstunde des Faschismus vor 100 Jahren.

Im September 1919 besetzen 2.500 Freischärler unter der Führung des Exzentrikers, Dichters und Kriegshelden Gabriele D’Annunzio eine kleine, kroatische Küstenstadt und errichten dort auf den Trümmern des Habsburgerreichs die Republik von Fiume. Hier führen sie ein bizarres Spektakel antagonistischer Elemente auf: Militärparaden, Fackelzüge und Kriegsverherrlichung, vereint mit einem nicht abreißenden Happening von freier Liebe, Drogen und FKK. Es ist die Geschichte der Marionettenrepublik von Fiume, die von September 1919 bis Dezember 1920 ein bizarres, aus der Zeit gefallenes Fest feiert.

Diese Republik von Fiume bildet den Auftakt zu einem Jahrhundert der Gewalt. Sie wird zum ästhetischen Laboratorium des Faschismus und zu einem frühen Ort der »counter culture« von 1968.

In seinem historischen Essay beschreibt Kersten Knipp, wie sich all diese widersprüchlichen Aspekte zu einem gefährlichen, massenpsychotischen Populismus verbinden, und zeigt auf, wie sich an dieser erstaunlichen Episode der Beginn der Wege und Irrwege des 20. Jahrhunderts abzeichnet.

4,2 MB – epub, mobi, azw3

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Boxenstart erzählt das faszinierende Leben von Sonia, einer Pferdetrainerin aus dem Mittleren Westen, die sich in der rauen Welt der amerikanischen Rennbahnen ihren Platz erobert. Lebendig, pointiert und voller Integrität fängt Kathryn Scanlan das Leben einer Frau auf der Rennbahn ein: das flache Land, die baufälligen Stallanlagen, die miesen Erlebnisse und Reibereien; aber auch das Siegerpodest und die Rennbahnbar, die schicken Anzüge, die Lebenskünstler – und die ganz besondere Sprache der »Stallburschen, Pferdepfleger, Jockeys, Trainer, Stewards, Arbeitsreiter, Pferdeführer – allen«. Die Pferdetrainerin Sonia gibt es wirklich. Kathryn Scanlan hat viele lange Gespräche mit ihr geführt und daraus einen reduzierten, tief bewegenden Roman geformt, der auf faszinierende Weise die Essenz eines ganzen eindrucksvollen Lebens einfängt.

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Halley Zwick steckt in Schwierigkeiten. In der Art Schwierigkeiten, bei der falsche Ausweise, mächtige Politiker und mehr als eine Sorte Gesetzeshüter involviert sind. Sowohl die Guten als auch die Bösen sind hinter ihr her, aber Halley kann nicht länger sagen, wer eigentlich wer ist. Um allen zu entkommen, nimmt sie einen Job auf dem Raumschiff »Elysium Fields« an, wo die Reichen und Schönen Seite an Seite in ihren Kälteschlafkapseln liegen – und das seit Hunderten von Jahren. Doch dann geschieht etwas Merkwürdiges: Die Hologramme ihrer »Passagiere« warnen Halley, dass sie das Schiff unbedingt verlassen muss. Etwas Hungriges lauert im Dunkel der Laderäume, und möglicherweise ist es bereits zu spät …

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Auf Sylt läuten die Hochzeitsglocken: Eine Influencerin und ein aufstrebender Politiker geben sich öffentlichkeitswirksam das Jawort, und Ed Koch soll die glamouröse Veranstaltung auf Anweisung der Ministerin höchstpersönlich im Blick behalten. Das allein ist schon eine ziemlich weite Auslegung seiner Pflichten als Kriminalkommissar, doch dann bittet die Braut Tilla von Salina ihn auch noch, nach ihrer Patentante zu sehen, die nicht bei der Feier aufgetaucht ist. Ed findet die alte Dame am Fuß der steilen Treppe ihrer Villa – tot. Alles deutet auf einen tragischen Unfall hin, aber Ed und sein Kollege Muri haben Zweifel und stellen Nachforschungen über die Tote an: Als Geschäftsfrau hat Ira Schaffhausen ihr Leben lang Müll zu Gold gemacht – angeblich ganz nachhaltig. Hat sie sich letztlich doch die Hände schmutzig gemacht? Sie war eine der reichsten Frauen der Schweiz, Finanzierin einer umstrittenen Stiftung, einflussreiche Kunstsammlerin, Rabenmutter. An möglichen Motiven scheint es nicht zu mangeln. Um die Puzzleteile zusammenzufügen, muss Ed seine geliebte Nordsee hinter sich lassen und Iras Spuren bis ans Ufer des Zürichsees folgen.

4,4 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die Bibliothek von Alexandria ist die mächtigste Organisation der Welt. Sie herrscht über das gesamte Wissen der Menschheit, denn der private Besitz von Büchern ist streng verboten. Und nun hat ein gefährliches Spiel um die Macht über das geschriebene Wort begonnen – denn Worte haben die Kraft, Revolutionen auszulösen und die Welt in Brand zu stecken. Jess Brightwell und seine Freunde geraten in höchste Gefahr, als sie sich dem Archivar Magister persönlich entgegen stellen müssen. Es beginnt ein riskantes Katz-und-Maus-Spiel, das nur eine der beiden Parteien überleben wird…

30,9 MB – pdf

Beschreibung:

Erlebe mediterranes Dolce Vita an der Adria mit dem MARCO POLO Reiseführer Slowenien
Berge oder Meer, grüne Landschaften oder Seen: Slowenien ist klein, aber unglaublich vielfältig! An ein und demselben Tag kannst du Burgen, Tropfsteinhöhlen und mittelalterliche Städte besuchen – ohne lange Fahrzeiten.

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