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5 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Clever sanieren und modernisieren

Sie wollen Ihre Immobilie sanieren oder modernisieren, haben aber ein begrenztes Budget? Mit diesem Ratgeber sparen Sie bares Geld bei der Aufwertung Ihrer Immobilie, ohne Kompromisse bei der Qualität eingehen zu müssen.

Profitieren Sie von 40 cleveren Spartricks und Insider-Tipps aus der Immobilienbranche. Erfahren Sie, wie Sie durch den gezielten Einsatz von Fördermitteln, durch geschickte Planung und die Wahl der richtigen Materialien die Kosten für die Sanierung deutlich senken. Verschaffen Sie sich einen Informationsvorsprung gegenüber Handwerkern und treffen Sie die richtigen Entscheidungen für Ihr Objekt.

Entdecken Sie, wie Sie durch staatliche Fördergelder Sanierungskosten einsparen
Vermeiden Sie teure Fehler bei der Planung und sparen Sie Zeit und Geld
Nutzen Sie günstige Materialien, ohne Abstriche bei der Qualität zu machen
Wie Sie erfolgreich verhandeln und den besten Preis fĂĽr Handwerkerleistungen rausholen
So gehen Sie steuerlich clever vor und sparen zusätzlich bares Geld

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2 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Ein Buch über Hypnose. Lernen Sie die faszinierende Welt der Hypnose in der Therapie kennen! Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die sich für Hypnosetherapie interessieren, sei es als Neuling, Laie oder erfahrener Hypnoseanwender. Tauchen Sie ein in die tiefenentspannte Welt des Unterbewusstseins und lernen Sie, wie Sie Hypnose effektiv für persönliches Wachstum und Wohlbefinden einsetzen können.

In diesem Buch finden Sie:

Eine leicht verständliche Einführung in die Grundlagen der Hypnose und ihre Wirkungsweise.
Praktische Schritt-fĂĽr-Schritt-Anleitungen zur Selbsthypnose und zur Anwendung von Hypnose in der Therapie.
Fallbeispiele und Erfahrungsberichte von Menschen, die durch Hypnose positive Veränderungen in ihrem Leben erfahren haben.
Tipps und Techniken, um Ängste, Stress, Schlafprobleme und andere Herausforderungen mithilfe von Hypnose zu bewältigen.
Fortgeschrittene Methoden für erfahrene Hypnotiseure, um ihre Fähigkeiten zu vertiefen und effektiver zu arbeiten.
Egal, ob Sie Ihr eigenes Leben verbessern möchten oder Hypnose in Ihrer therapeutischen Praxis einsetzen möchten – dieses Buch bietet Ihnen das Wissen und die Werkzeuge, um Ihre Ziele zu erreichen. Tauchen Sie ein in die Welt der Hypnose und entfalten Sie Ihr volles Potenzial!

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70,1 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Das perfekte Nachschlagewerk zu Windows 11 (Aktuellste Version 22H2 KB5030310)
– Installation – Bedienung – Benutzeroberfläche – Einstellungen – Konfiguration – Neue Funkionen
– Netzwerk – Bluetooth – Internet – E-Mail – Apps – Optimierung & Wartung – Tastenkombinationen und vieles mehr!

Lernen Sie das neue Microsoft Betriebssystem Windows 11 effizient und professionell zu nutzen!
Einfache und leicht verständliche Erklärungen zu allen Funktionen, Einstellungen & Apps,
Schritt fĂĽr Schritt, mit Bildern zum Text!

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2,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Es gibt einen neuen Ufo-Hype: Die Verwörungstheorieexperten Christian Alt und Christian Schiffer machen sich auf die Suche nach dem Wie und Warum

Christian Alt und Christian Schiffer haben Streit. Der Grund: Aliens. Eigentlich war die Sache nach ihrem letzten Buch doch klar. Verschwörungstheorien zersetzen die Demokratie, sind brandgefährlich und wer an eine glaubt, der glaubt an viele. Und dann erzählt Christian Alt plötzlich von superschnellen »Tic Tac«-Ufos, dem interstellaren Objekt Oumuamua und Barack Obama, der einräumt, dass es Flugobjekte gibt, die die Amerikaner nicht zuordnen können. Und selbst Christian Schiffer muss zugeben: Irgendwas passiert da gerade. Das amerikanische Pentagon berichtet im Juni 2021 und im Mai 2022: Wir sehen jeden Tag Ufos (oder wie sie rebrandet wurden: UAPs, Unidentified Aerial Phenomena) und wissen einfach nicht, woher sie kommen. Während Christian Alt schwärmt, ist Christian Schiffer skeptisch. Gibt es nicht für alles eine rationale Erklärung? Die beiden Autoren recherchieren und rollen die Geschichte der Ufo-Sichtungen von vorne auf, diskutieren Theorien, sprechen mit Expert*innen und richten den Blick nicht nur gen Himmel, sondern immer wieder auch auf uns Menschen: Was sagt es eigentlich über uns aus, dass wir bei jedem x-beliebigen Flugobjekt sofort an Aliens denken? Brauchen wir den Glauben an Aliens, um der scheinbaren Alternativlosigkeit des Spätkapitalismus zu entfliehen? Und was hat es mit der eskapistischen Weltraumflucht der Superreichen von Elon Musk und Co. auf sich? Werden sie bald den Mars besiedeln? Und was, wenn wir den Aliens am Ende doch total egal sind? Die Antworten finden Sie irgendwo da draußen oder in diesem informativen und unterhaltsamen Werk.

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12,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Sie leben zwischen den Kulturen – oft seit Jahrzehnten. Ihre Heimat ist Deutschland, ihr zu Hause China. Meist hat der Beruf diese “Expatriots” nach China verschlagen und der Aufenthalt wurde länger als geplant. Fern der Heimat sind sie kein Teil Deutschlands mehr und werden doch nie Chinesen sein. Der Perspektivwechsel ist ihr Alltag. Ihre Rolle als Kulturvermittler lässt sie Stärken und Schwächen der eigenen Kultur erkennen, und zugleich verstehen, warum und wann Chinesen anders handeln und denken als wir.
Sie sind Zeitzeugen des Aufstiegs einer neuen Weltmacht, die auch Europas Zukunft bestimmen wird. Von diesen Pionieren der Globalisierung können wir viel lernen, von ihren Erfahrungen profitieren.
Der Bestseller Autor Frank Sieren, einer der fĂĽhrenden deutschen China-Experten, hat einige von ihnen getroffen und mit ihnen gesprochen.

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Elina Penner – Migrantenmutti

1,6 MB – epub, mobi, azw3

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In Elina Penners fulminantem Sachbuchdebüt geht es um Dinge, die auf den ersten Blick wenig kontrovers anmuten: den Kauf eines Schulranzens, das Sitzenbleiben der Kinder am Tisch nach dem Essen oder Medienkonsum. All das wird von Eltern mit Migrationshintergrund, Alleinerziehenden oder Eltern aus der sogenannten »Arbeiterschicht« oft anders gehandhabt als von ihren »bessergestellten« Pendants. Pointiert zeigt Elina Penner, wie politisch Elternschaft ist.

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2,4 MB – epub, mobi, azw3

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Als Heinrich Truttenberger im Herbst 1937 zum Begräbnis seiner Mutter in seine krisengebeutelte Heimatstadt Wien fährt, muss er feststellen, dass diese ihr Leben kurz vor ihrem Tod komplett auf den Kopf gestellt hat. Als Mitbewohnerin der schillernden Martha genoss sie ihre letzten Tage in einer vornehmen Stadtvilla und vermachte ihr ihr gesamtes Vermögen. Angetrieben von Wut, Trauer und Frustration hält Heinrich die polizeiliche Abteilung für Leib und Leben auf Trab, wobei Erschreckendes ans Licht kommt.

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5,6 MB – epub, mobi, azw3

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Als einer der ersten ĂĽberhaupt in Deutschland beschäftigt er sich seit vielen Jahren mit dem, womit Menschen in der Regel nichts zu tun haben wollen – Blut, Urin, Kot, Mord, Totschlag, Einsamkeit. Zum GroĂźteil reinigt er Orte, an denen Menschen gestorben sind, aber auch fĂĽr Messiewohnungen oder Fäkaliennotfälle wird er gerufen. Dirk Plähn ist staatlich geprĂĽfter Desinfektor oder besser gesagt: Tatortreiniger. In diesem Buch erzählt der erste und echte Tatortreiniger des Nordens Geschichten aus seinem Berufsalltag, aufgeschrieben von der bekannten Krimi- und True Crime-Autorin Kathrin Hanke.

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5,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Der menschliche Körper braucht kein Fleisch, keine Eier und keine Milchprodukte, um kraftvolle Leistungen zu erbringen. Die beliebten Spitzensportler Matt Frazier und Robert Cheeke sind der beste Beweis dafür, dass sich mit einer gezielt abgestimmten pflanzlichen Ernährung Muskelmasse aufbauen und Top-Ergebnisse erzielen lassen!

Egal, ob für Spitzen- oder Breitensport: Der wissenschaftsbasierte Leitfaden der beiden Autoren mit persönlichen Erfolgsgeschichten von sechzig weiteren Top-Sportlerinnen und Top-Sportlern bietet jede Menge Fakten. Erfahren Sie

– alles ĂĽber Proteine und warum pflanzliche Quellen fleischlichen vorzuziehen sind,
– wertvolle Infos ĂĽber Mikro- und Makronährstoffe,
– welche Fette die “Guten” sind und welche Kalorien der Körper wirklich braucht,
– wie mit ĂĽber 60 einfachen Rezepten eine Umstellung auf vegan gelingen kann.

The plant-based Athlete ist die ultimative Einladung, sich der wachsenden Gemeinschaft an Sportlern anzuschließen, die vegane Ernährung längst zum Lebensstil haben werden lassen!

“Die wissenschaftliche Literatur zeigt mehr als deutlich, dass Pflanzen schon seit Ewigkeiten unsere bevorzugte Brennstoffquelle sind. … Robert und Matt verkörpern und beweisen diese Fakten, ebenso wie die zahlreichen Athleten, die in diesem Buch vorgestellt werden.”
Dr. Michael Greger, Arzt und Autor von NYT-Bestsellern wie How not to Die

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11,6 MB – epub

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Das Versicherungsangebot in Deutschland ist riesig und unüberschaubar. Vom Haus über das Auto, das Haustier, den Krankheitsfall bis zur Altersvorsorge – wer will, kann sich nahezu gegen alles versichern. Aber welche Versicherungen braucht man wirklich? Auf was sollte man bei einem Abschluss achten? Wie erkennt man eine schlechte Versicherungsberatung? Und warum das Ganze eigentlich überhaupt?

Bastian Kunkel ist Finanzfachwirt (FH), Experte für Versicherungen und Gründer der erfolgreichen Marke »Versicherungen mit Kopf«, mit der er auf YouTube, Instagram und TikTok die größten Kanäle zum Thema Versicherungsaufklärung in Deutschland mit insgesamt fast 400.000 Followern und mehreren Millionen Videoaufrufen betreibt. Der Podcast »Versicherungs-Geflüster«, wo er Co-Host ist, befindet sich regelmäßig auf Platz 1 in der Kategorie Wirtschaftsnachrichten und ist der reichweitenstärkste Versicherungspodcast.

In seinem Buch weist er dem Leser nicht nur einen Weg durch den Versicherungsdschungel und entzaubert hartnäckige Vorurteile, sondern spannt auch einen weiten Bogen rund um das Thema Versicherung bis hin zu eigenen Erfahrungen, die er über viele Jahre in der Branche sammeln konnte.

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