
24,9 MB – epub
Beschreibung:
Mentales Training: Die Motivationspsychologie aus dem Hochleistungssport für zuhause
Was haben Top-Athleten wie Lindsey Vonn, Mario Gómez und Max Verstappen gemeinsam? Sie alle erbringen in ihren jeweiligen Disziplinen sportliche Höchstleistungen, die für andere unerreichbar scheinen. Aber was sind ihre Erfolgsgeheimnisse? Und können wir ihre Techniken auch im beruflichen und persönlichen Alltag zu unserem Vorteil nutzen? In diesem Buch zum gleichnamigen Red Bull Podcast verraten 36 Spitzensportler:innen, Psychologen und Trainer, wie Motivation und Mindset zum Sieg verhelfen.
– Mentale Stärke trainieren: einfach praktische Übungen zu jedem Kapitel, die leicht in den Alltag integriert werden können
– Resilienz: Strategien zur Stressbewältigung, die auf der Rennstrecke und im Büro funktionieren
– Herausforderungen meistern: Wie Mentaltraining im Sport und im Alltag dabei hilft
– Persönliche Entwicklung: Außergewöhnliche Spitzensportler:innen teilen ihre Schlüsselmomente
– Die Erfolgsgeheimnisse der Besten in einem Ratgeber: Das Buch zum Podcast

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4,5 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Wie viele junge Mädchen ist Katriona klug, neugierig und zukunftsfroh. Wie immer mehr Mädchen wächst sie in Armut auf. »Hosenpisserin« wird sie in der Grundschule von ihren Klassenkameradinnen genannt. Weil sie stinkt. Weil es bei ihr zu Hause keine Seife und keine Handtücher gibt. Armut beschämt und macht einsam. Und Armut bedeutet auch Armut an Sicherheit. Mit fünfzehn wird Katrina schwanger und obdachlos. Mit der Hilfe von zwei Lehrerinnen und einem Sozialarbeiter schafft sie dennoch den Aufstieg von ganz unten. Heute ist sie eine vielfach ausgezeichnete Psychologin und Aktivistin. »Working Class Girl« erzählt davon, was es bedeutet, alltäglich in existenzieller Armut zu leben. Und von unbedingter Solidarität und Hoffnung.

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9,6 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Biblische Themen und Texte in interreligiöser Perspektive
Perry Schmidt-Leukels Ansatz einer interreligiösen Theologie hat das theologische Gespräch der Religionen auf eine neue Grundlage gestellt. In diesem Buch macht er sichtbar, welche spirituelle Haltung aus diesem Zugang entstehen kann. Es geht darum, sich nicht gegen, sondern mit den anderen religiösen Traditionen der Menschheit vom Geheimnis der Welt rufen zu lassen. Wie das aus christlicher Perspektive gelingen kann, erschließt dieses Buch anhand des Grundtextes des Christentums – der Bibel. Schmidt-Leukel nimmt biblische Themen und Texte zum Ausgangspunkt und deutet sie im Horizont der Religionen.
Ein Buch, das auf besondere Weise das himmlische Geflecht des Glaubens sichtbar macht, das Menschen aus unterschiedlichen Religionen miteinander verbindet.

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1,3 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Der Vietnam-Veteran Albert „AJ“ Jenkins hätte sich in seinen kühnsten Träumen nicht ausgemalt, mal sein eigenes Raumschiff zu haben.
Als ein Haufen alter Raketenteile auf den übergewichtigen Griesgram kracht und ihn unter sich begräbt, glaubt er, sein letztes Stündlein habe geschlagen. Doch gerade als das Licht ausgehen soll, bietet ihm ein vorlauter Außerirdischer eine allerletzte Chance an.
AJs Leben – im Tausch gegen eine Fahrgemeinschaft im eigenen Körper.
Mit etwas Nachhilfe seines neuen Untermieters wird AJs kaputter Kadaver so weit aufgemöbelt, dass sogar eine alte Flamme beeindruckt ist. Doch die gute Laune verfliegt schnell, als er merkt, dass er mitten im Zentrum einer galaktischen Verschwörung steckt, die die Erde bis auf die Grundmauern ausplündern will.
Haben AJs eingerostete Militär-Skills gegen die Alien-Invasoren überhaupt eine Chance, oder ist die Menschheit dem Untergang geweiht?

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1,6 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Was, wenn ein kleiner Fehltritt die Sicherheit deiner ganzen Familie aufs Spiel setzt?
Camden Monet befindet sich in höchster Gefahr. Hailie will sofort etwas unternehmen, doch Vincent verbietet ihr einzugreifen. Das kann sie nicht auf sich sitzen lassen. Hailie ist längst nicht mehr das verängstigte Mädchen, das sie noch vor zwei Jahren war. Sie ist bereit, für ihre Familie einzustehen. Auch wenn das bedeutet, dass sie alles verlieren könnte …

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1,4 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Als Vera Baum von einem Tag auf den anderen ihren Geruchssinn verliert, bricht für die experimentierfreudige Zuckerbäckerin eine Welt zusammen. Nun muss sie ihren Beruf aufgeben und ihre Konditorei schließen – und zu allem Überfluss erwischt sie auch noch ihren Mann in flagranti mit ihrer besten Freundin.
Zur gleichen Zeit wird in Finnland der Geldfälscher Onni Vitala aus der Haft entlassen. Rat- und mittellos kehrt er in seine ehemalige Fälscherwerkstatt zurück und wird dort von zwei albanischen Ganoven überrascht, die eine von der Polizei unentdeckte Menge an Falschgeld stehlen, um sie nach Wien zu bringen. Da es sich aber um fehlerhafte Blüten handelt, nimmt der ehrenwerte Fälscher Onni die Verfolgung auf, um die Geldscheine zurückzuholen und zu entsorgen.
In Wien angekommen, trifft Onni auf Vera – eine zufällige, aber schicksalshafte Begegnung für beide …

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4,3 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Tod und Trauer begleiten die 15-jährige Kathryn seit ihrer Kindheit. Der selbstsüchtige König, der sich ihr Vater nennt, stößt ihr Leben in den Abgrund, als er Kathryns Mutter wegen Hexerei hinrichten lässt. Die ungeliebte Hexentochter verbannt er kurzerhand zu seinem Bruder. Einsamkeit und Furcht beherrschen fortan Kathryns Prinzessinnendasein, denn ihr Onkel – der Duke of Fargold – hält Distanz zu ihr, und das aus finsteren Motiven:
“Stirbt der König, stirbt auch sie!”
Für den Duke ist Kathryn nur eine weitere unliebsame Figur im Spiel der Könige und als der König dann tatsächlich stirbt, wird kurze Zeit später ein Attentat auf Kathryn ausgeübt.
Das Schicksal hat mit Kathryn jedoch anderes im Sinn: Zwei der Attentäter werden zu ungeahnten Verbündeten, nachdem sich ihnen Kathryns Identität offenbart. Den kampferprobten Brüdern Aris und Bortos war die verstohlene Mission ohnehin nicht geheuer, und die Prinzessin Norlands zu ermorden – dem Land, für das sie im Dienst stehen – widerstrebt ihnen, denn Prinzessinnenmörder leben selten lang. So formt sich eine ungewöhnliche Allianz.
Ihre Reise führt sie durch die Tiefen des Greenwoods, wo sie auf eine zwielichtige Hexe treffen, weiter durch die tödlichen Sümpfe der Ewigen Marsch, wo die schrecklichsten Kreaturen Alanas leben, und weiter ins Kriegsgebiet, alles nur mit einem Ziel: Die Hauptstadt Norlands. Denn nur dort wird Kathryn ihr Geburtsrecht einfordern können und nur dort wird sie sich vor ihren Verfolgern retten können, die ihr auf den Fersen sind und mit scharfen, gewaltigen Klingen drohen…

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3,9 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Stell dir vor, du ziehst mit deiner kleinen perfekten Familie ins absolute Traumhaus … und merkst bald, dein größter Albtraum wohnt direkt nebenan.
Endlich haben wir unser Traumhaus gefunden. Es ist perfekt für unsere kleine Familie: meinen fürsorglichen Mann Mike, unsere zweijährige Tochter Poppy und mich. Drei schöne Schlafzimmer mit Blick auf den Fluss und ein Garten, in dem Poppy spielen kann.
Doch irgendwas ist stimmt nicht …
Ein Herd, der plötzlich zerspringt. Kritzeleien an den Wänden. Lichter, die jeden Abend exakt zur gleichen Zeit ausgehen. Und Poppy, die nachts weinend aufwacht, auf eine dunkle Ecke ihres Zimmers zeigt, und flüstert: „Sie hat kein Gesicht.“
Dann treffe ich Josie aus dem Nachbarhaus.
Blass. Freundlich. Aufdringlich. Sie weiß Dinge über uns, die sie nicht wissen dürfte. Bietet mir immer wieder an, auf meine Tochter aufzupassen. Doch als ich ablehne, gefällt ihr das gar nicht. Kurz darauf erscheinen Geschenke. Zettel werden durch den Briefschlitz geschoben. Und meine Tochter hört nicht auf, im Schlaf zu schreien.
Alle sagen, ich bilde mir das ein. Aber ich weiß, was ich sehe. Was ich höre.
Endlich haben wir unser Traumhaus gefunden. Doch vielleicht wohnt unser größter Albtraum direkt nebenan …

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1,8 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
“Wenn du zuhören würdest, wüsstest du es auch. Wie das Herz einer Geisterstadt schlägt. Nur dadurch lässt sich der Spuk austreiben.”
London, 1867
Ivy studiert an der Königlichen Akademie für Geisteraustreibung. Als sie für die Abschlussprüfung aufgrund ihres Geschlechts übergangen wird, bleibt ihr nichts anderes übrig, als die exzentrische Dozentin Miss Feyler um Hilfe zu bitten. Die selbsternannte »Häuserflüsterin« redet nicht nur mit ihrem mechanischen Hund, sie versucht auch, mit Spukhäusern zu sprechen, um sie zu beruhigen. Ivy ist skeptisch, doch bald stellt sie fest, dass sie für ihre Berufung nicht nur Neues lernen, sondern auch alles riskieren muss …
Magnolia Feyler hatte sich nach ihrem letzten Auftrag geschworen, nie wieder einen Fuß in ein Spukhaus zu setzen. Das ändert sich, als Ivy ihr von der irischen Geisterstadt Port berichtet. Denn Prof. Thompson und die Schüler, die vor ihnen aufgebrochen sind, unterschätzen den Fall gewaltig. Schnell realisiert Magnolia, dass Geisterstädte nach anderen Regeln spielen als ihre geliebten Spukhäuser. Und Port wird nicht ruhen, ehe sie den Fremden das Grauen begreiflich gemacht hat, das ihre Bewohner in der Großen Hungersnot erleiden mussten …

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24,1 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Ein Tag, der alles verändert… Niemand glaubt an so etwas…
Niemand will, dass ein Tag, ein einziger Tag, das eigene Leben völlig auf den Kopf stellt und durchrüttelt. Die Angst vor dem Ungewissen ist spürbar, sie ist greifbar, und dennoch wird sich mein Leben ab heute um 180 Grad drehen.
Ich habe Angst, große Angst, doch da ist noch ein anderes Gefühl. Ein Gefühl, das ich bis jetzt nicht kannte. Es wirkt fast so, als hätte ich genau dieses fehlende Stück die ganze Zeit gesucht, und jetzt vervollständigt es mich.
Ist es okay?
Ist es richtig, sich in einer Situation, in der man Angst haben sollte, wohlzufühlen? Als hätte man endlich sein Zuhause gefunden? Kann die Mafia mein Zuhause sein?
Mein Leben war eine Lüge, doch kann ich die Wahrheit akzeptieren?

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