1,9 MB – pdf

Beschreibung:

Wie viele Sinne hat der Mensch? Die klassischen fünf? Oder sechs? Oder sieben? Vielleicht noch mehr? Jüngste Forschungen haben gezeigt, dass wir eigentlich mindestens 32 Sinne haben. Die preisgekrönte Wissenschaftsautorin Emma Young nimmt uns mit auf eine aufregende sensorische Reise und verrät, wie wir Dinge schmecken, ohne unsere Zunge zu benutzen, warum Fluchen gut für uns ist und warum sowohl Schokolade als auch Achterbahnen uns helfen können, uns zu verlieben. Sie zeigt, wie Berührungen Schmerzen lindern, wie das Messen des Pulses uns fitter macht und warum ABBAs Dancing Queen in Bolivien anders klingt. Supersinne enthüllt die Wissenschaft, die hinter Fähigkeiten von blinden Ballerinas, Vodoo Priesteren und einer Krankenschwester, die Parkinson riechen kann, bevor die Krankheit diagnostiziert wird, steckt.

Wie können wir alle lernen, unsere Sinne besser zu nutzen? Kann mehr Sensibilität uns glücklicher, gesünder oder gar reicher machen? In diesem Buch finden Sie die Antworten.

4,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Trau dich und trau dir. Die schönsten Affirmationen der Bestsellerautorin. Louise Hay in einem schönen Band zum Verschenken. Dies ist die völlig neu gestaltete Ausgabe des Louise Hay-Klassikers. Die ebenso einfachen wie tiefsinnigen Affirmationen und Meditationen dieses Bandes hat Louise Hay aus liebevollem Herzen zusammengestellt, damit jeder seine innere Weisheit erwecken und nutzen kann – indem negative Denkmuster aufgelöst und das Denken positiv neu programmiert wird. Auf diese Weise verändert sich die Welt positiv, und damit auch unser eigenes Leben. Louise Hays Worte schenken Ruhe, Kraft und das Gefühl innerer Weite und ungeahnter Möglichkeiten.

17,6 MB – epub

Beschreibung:

Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg – zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team! Der eine weiß aus eigener Erfahrung, wie er seinen Körper und seine Leistung mit gesundem Essen pushen kann. Der andere bringt als Experte das wissenschaftliche Knowhow mit. Gemeinsam verfolgen sie ein Ziel: umfassend über gesunde Ernährung zu informieren und zu zeigen, wie viel Spaß Kochen mit vielen Zutaten machen kann.

Was macht satt und fit? Wie werden Kinder zu neugierigen Essern? Und welche Lebensmittel haben “Superkräfte”? Thomas Müller und Doc Riedl geben Antworten auf diese und andere Fragen und erklären leicht verständlich alles, was man über gesunde Ernährung wissen sollte. Dazu gibt das Power-Duo viele nützliche Tipps und präsentiert mehr als 50 alltagstaugliche Rezepte, die ratzfatz auf dem Tisch stehen und der ganzen Familie schmecken. So gelingt gesund kochen spielend leicht!

37,6 MB – pdf

Beschreibung:

Zwischen Wildnis und Weltstädten: Mit dem DUMONT Reise-Handbuch Kanadas Osten erkunden

Eine Landeshälfte, so groß wie Westeuropa: Der Osten Kanadas bietet Dimensionen, die man hierzulande kaum kennt. Reisende können sich leicht verlieren zwischen den riesigen Seen und endlosen Wäldern, malerischen Nationalparks und multikulturellen Metropolen. Damit Sie trotz aller Weite nicht den Überblick verlieren, sorgt das DUMONT Reise-Handbuch mit zahlreichen Tipps und übersichtlichen Karten für Orientierung.

Praktische Hilfen für Ihre Planung: Infos zur Anreise, Vorschläge für Rundtouren und Reiseinfos von A bis Z
Das Wichtigste auf einen Blick: die schönsten Routen, die sehenswertesten Ziele und ausgewählte Tipps der Autoren zu jeder Region
Aktiv unterwegs mit Empfehlungen für Wanderungen, Radtouren und Roadtrips
Viele Adressen für Übernachtungen, Einkehr, Shopping und mehr – handverlesen und kommentiert

1,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Ein Buch wie ein Kurzurlaub – herzenswarm, voller Lebensfreude und Optimismus

Mit ihrem offenen, authentischen Blick auf die Welt nimmt uns Tamina Kallert mit an die Orte ihrer Wunderschön!-Reisen – und weit darüber hinaus. Sie gewährt bewegende Einblicke hinter die Kulissen, teilt persönliche Erlebnisse und inspiriert mit überraschenden Perspektivwechseln.

Im Mittelpunkt steht dabei stets eine tiefe Sehnsucht nach Verbindung. Zu Menschen, zur Natur und zu sich selbst. Es sind oft die stillen Momente, die kleinen Begegnungen und flüchtigen Augenblicke, die sich im Herzen verankern und das Leben bereichern.

Mit feinem Gespür lädt dieses Buch dazu ein, das Unbekannte als Chance zu begreifen und erzählt von der Kraft des Reisens – nicht nur in ferne Länder, sondern auch zu neuen Sichtweisen, innerer Freiheit und echter Lebensfreude.

3,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Skurriles und Persönliches, manchmal Trauriges, vor allem aber viel Reiselustiges – hier erzählt Tamina Kallert von den Dingen, die in ihren Filmberichten so nicht zu sehen sind. Für ihre TV-Sendung »Wunderschön« hat die erfolgreiche Reisejournalistin über 70 Länder und Regionen bereist. Sie wandert, fährt Rad, Auto, Zug, klettert auf Vulkane, reitet auf Kamelen, sie besucht abgelegene Dörfer, einsame Inseln und pulsierende Städte. Reisen ist ihre Leidenschaft, und sie liebt es, in Welten einzutauchen, die sie noch nicht kennt. Mit ihrer warmherzigen und lebensfrohen Art öffnet sie die Herzen der Menschen und lässt für uns die Welt auf ganz besondere Art lebendig werden.

2,2 MB – epub, mobi, azw3

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Fünf Millionen Dollar – und das Leben einer Frau …

Der Ex-Kampfpilot und Geschäftsmann Charlie Ravich trifft in einer New Yorker Hotelbar auf die attraktive Christina Welles. Doch Christina hat ein gefährliches Geheimnis: Fünf Millionen Dollar, gestohlen vom Mafiaboss Tony Verducci, machen sie zur Gejagten. Die Mafia setzt alles daran sie zu finden und machen auch vor Leuten in ihrem Umfeld keinen Halt. Um ihr zu helfen beauftragt Charlie einen Privatdetektiv und entdeckt, dass Christina ihre Vergangenheit verbirgt und sich absichtlich ins Gefängnis bringen ließ, um der Mafia zu entkommen. Die Schlinge aus Verrat und Gewalt wird immer enger – und Charlie und Christina müssen alles riskieren, um zu überleben.

1,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Als eine Frauenleiche unweit der forensischen Psychiatrie in Säter gefunden wird, brodelt die Gerüchteküche. Was geht in der Klinik vor sich, in der Schwedens gefährlichste Straftäter behandelt werden? 

Das muss sich auch Anna Varga fragen. Nach den schockierenden Todesfällen in der geschlossenen Abteilung empfindet die Psychologin den Wechsel in die ambulante Psychiatrie eigentlich als Befreiung. Doch dann stellt sich heraus, dass es sich bei der Toten um ihre Patientin Felicia Frost handelt. Eine junge Frau, die aufgrund von depressiven Episoden bei Anna in Behandlung war. Und plötzlich beginnt der Albtraum von neuem. Führte ärztliches Versagen zum Tod der labilen Felicia, oder war es womöglich Mord? Und was hat es mit den seltsamen Bissspuren auf sich, die an der Leiche gefunden wurden? 

Anna beginnt selbst zu ermitteln und dringt immer tiefer in die Abgründe vor, die sich in der kleinen Gemeinde am Rande Dalarnas auftun …

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Die Liebe einer Mutter geht bis ins Blut … Der Schock sitzt tief: Surfer entdecken am Strand von Santa Barbara die Leiche einer nackten Frau. Mit grausamer Liebe zum Detail hat ihr Mörder sie auf ein blutgetränktes Badetuch drapiert. Das Ergebnis der Obduktion bringt selbst den erfahrenen Detective Eustes Tully aus der Fassung: Der Mörder hat seine perverse Handschrift auf dem Opfer hinterlassen! Tully nimmt die Jagd auf den Psychopathen auf. Doch die Ermittlungen führen ihn in die eigenen Reihen – und als noch mehr Leichen gefunden werden, kristallisiert sich die abgründige Mission des Mörders heraus: All seine Opfer waren junge Mütter …