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Beschreibung:

Altern in Würde, mit Gelassenheit und Freude – der fast 90-jährige Psychiater Rhee Kun Hoo zeigt, wie es gelingen kann.

Vergebung (auch sich selbst gegenüber), Ausdauer, die Fähigkeit, Kompromisse einzugehen und Frieden mit sich und anderen zu schließen, sind dabei wichtige Elemente. Hoo hebt die Bedeutung von Liebe und Nachsicht hervor, die Freuden des einfachen Lebens und das Glück der kleinen Dinge. Er plädiert dafür, die Dinge so zu sehen, wie sie sind, ohne Selbstbetrug, mit unverstelltem Blick – und immer mit einer Prise Humor. Obwohl es nicht immer einfach ist, kann es gelingen, das Altern anzunehmen, neugierig zu bleiben, sich dem lebenslangen Lernen zu verschreiben und dabei nie zu vergessen, das Gute im Blick zu behalten. Hoo zeigt, wie.

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Natürliches Arbeitstempo statt digitales Dauerfeuer

Dauerhafte Ablenkung und ständige Erreichbarkeit sorgen dafür, dass es immer mehr Menschen schwerfällt, sich zu konzentrieren und produktiv zu arbeiten. Doch es gibt einen Ausweg aus diesem Hamsterrad: Auf Basis der Arbeitsgewohnheiten berühmter Denker – von Galileo und Isaac Newton bis hin zu Jane Austen und Georgia O’Keefe –verfasst Newport seine Philosophie der Slow Productivity, einer nachhaltigen Alternative zur heillosen Überforderung unserer Zeit.

Der Bestsellerautor beschreibt die Schlüsselprinzipien seines Ansatzes, durch dessen Hilfe man stressfreier arbeitet und Überlastung vermeidet. So zeigt er, wie man sich auf die wichtigsten Aufgaben fokussiert, seinen digitalen Konsum reduziert und sinnvolle Ziele verfolgt. Statt in hektische Geschäftigkeit zu verfallen, plädiert der Experte für konzentriertes Arbeiten dafür, in einem natürlicheren Tempo zu arbeiten und sich nicht mehr auf Quantität zu fokussieren, sondern auf Qualität zu besinnen.

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Beschreibung:

Sie ist 104 Jahre alt, war über 70 Jahre praktizierende Ärztin aus Leidenschaft und gilt weltweit als Pionierin der ganzheitlichen Medizin: Dr. Gladys McGarey ist eine der großen, weisen Frauen unserer Zeit. Basierend auf ihrer immensen Lebenserfahrung verrät sie hier ihre sechs Geheimnisse für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Ihr überraschender Ansatz: Es geht nicht darum, mit unserer Lebensenergie sparsam umzugehen – sondern sie vielmehr wild und großzügig aus vollem Herzen zu verteilen!
Mit ihrer Weisheit und warmherzigen, einfühlsamen Art verkörpert Dr. Gladys zugleich die liebevolle Großmutter und vertrauensvolle Hausärztin, die wir alle gern hätten. Ihr Buch ist ein inspirierender Wegweiser, der unsere Sicht auf Krankheit und Heilung grundlegend verändern wird – und der zeigt, wie wir dem Leben in jeder Phase voller Freude, Neugier und Mut begegnen.

– Von der über 100-jährigen Ärztin und Pionierin der ganzheitlichen Medizin;
– Wie wir zu einem Leben voller Freude, Erfüllung und Zufriedenheit finden;
– Mit inspirierenden Fallbeispielen aus dem bewegten Leben der Autorin, überraschenden Heilungsberichten und praktischen Ratschlägen.

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Beschreibung:

Schüsse auf einer entlegenen Marinebasis.
Der Schütze tötete sich selbst.
Hauptverdächtiger der Militärpolizei?
Ein Außenseiter namens Jack Widow.

Die ganze Nacht per Anhalter unterwegs. Kein Schlaf. Widow hält an einem Diner in einer kalifornischen Bergstadt, in der es nur noch zwei Betriebe gibt: eine kleine Waffenfabrik und eine vergessene Marinebasis.

Er will in Ruhe einen Kaffee trinken, kann aber seine Cop-Instinkte nicht ignorieren, die ihn vor einem Mann warnen, der auf einem anderen Platz sitzt. Der Mann ist Araber, Moslem, und dekorierter Marine. Doch da ist noch etwas. Etwas Seltsames. Etwas Besorgniserregendes.

Später geht derselbe Marine in die Basis, erschießt fünf Unschuldige und tötet sich selbst.

Will die Militärpolizei den Grund wissen? Sie will nur jemandem die Schuld geben. Übrig bleibt Jack Widow.

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Beschreibung:

»Sie stand neben mir am Geländer und plötzlich kippte sie um!«

Auf der gut besuchten Aussichtsplattform des Neuen Leuchtturms auf Borkum wird Janina Eger niedergestochen – und niemand hat etwas gesehen. Kommissarin Mona Sander, die zufällig mit ihrer Freundin Kati auch dort ist, ergreift sofort erst Maßnahmen. Doch weder findet sie die Mordwaffe noch kann sie einen der Besucher eindeutig als Täter identifizieren. Doch das Schlimmste ist, dass ihr kurz darauf klar wird, dass ihre Freundin etwas mit dem Mord zu tun haben könnte. Denn Kati lebt in London und die Tote ebenfalls, genauso wie einer der Tatverdächtigen. Das kann doch kein Zufall sein? Freundschaft und Professionalität stürzen sie in ein ziemliches Gefühlschaos. Wie gut, dass ihr Kollege Enno Moll mit der ihm eigenen Gelassenheit hilft, alles zu sortieren. Doch dann ist Kati auf einmal verschwunden! Entzieht sie sich den Ermittlungen? Ist sie in der Gewalt des Mörders? Alles deutet darauf hin, doch es gibt keine Forderungen des Entführers. Und dann beginnt ein Katz-und-Maus-Spiel, das Mona fast um den Verstand bringt …

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Beschreibung:

Dieser düstere Roman hat Millionen Leser auf der ganzen Welt erschüttert.

Irgendwo im Osten Europas, während der Zweite Weltkrieg tobt: Um ihn vor den Nazis zu schützen, wird ein kleiner jüdischer Junge zu einer alten Frau aufs Land gegeben. Kurz darauf stirbt sie und der Junge bleibt allein zurück.
Als er durch die zerfetzte Welt irrt, erlebt er die Gräuel des Krieges – aber auch die Perversion und Brutalität der Soldaten und der abergläubischen Landbevölkerung.

Der Junge verstummt und hat sich, als der Krieg endet, für immer verändert.

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Beschreibung:

Ein rasantes Fantasy-Spielbuch, bei dem du die Schicksalsfäden in die Hand nimmst:

Goldenthal. Ein Name mit Prestige, Geschichte und Reichtum. Die Menschen hinter diesem Namen sind nicht wie andere. Während die meisten Familien von Liebe, Gewohnheit oder Pflichtgefühl zusammengehalten werden, sind die Goldenthals beherrscht von Macht. Und im Gegenzug herrschen sie über alles und alle.

Einmal im Jahr, am Tage der Sommersonnenwende, vollziehen sie ein Ritual, um ihre Vormachtstellung zu sichern. Doch was passiert, wenn die Zeremonie sabotiert wird und sich der vermeintliche Segen gegen die Goldenthals wendet? Der junge Lorenz Goldenthal und seine Kindheitsfreundin Thea Fichte ahnen nichts von der Gefahr, die im Schatten gewachsen ist. Können sie innerhalb einer Nacht genug Geheimnisse aufdecken, um einander zu retten?

Das liegt in deiner Hand! In diesem Spielbuch entscheidest du: Wen wird das Netz der Schicksalsfäden auffangen und wen wird es erdrosseln?

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Beschreibung:

Kurz vor seiner Pensionierung erhält Navy SEAL Jedidiah Johnson einen verzweifelten Anruf. Die Tochter seines Freundes David wurde gekidnappt. Außer der Leiche eines Priesters, die am Tatort zurückgelassen wurde, gibt es keine Spuren.

Natürlich will Jed helfen. Doch schon kurz nach seiner Ankunft wird ein Mordanschlag auf ihn verübt. Und dann erwachen sie wieder: die Stimmen in seinem Kopf, die seltsamen Visionen, die Albträume.

Er hatte geglaubt, all das hinter sich gelassen zu haben, als er mit 18 Jahren in die Navy floh.

Jed erkennt, dass er die Fähigkeiten annehmen muss, die er all die Jahre lang verleugnet hat – es ist Zeit, sich dem Kampf in dem geheimen Krieg anzuschließen, der um ihn herum tobt. Denn die Welt ist nicht der Ort, für den er sie immer hielt …

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Raffinierter Mord mit Ostfriesentee?

Friedrich Mommsen fällt während seiner ausgebuchten Teezeremonie auf Spiekeroog um und rührt sich nicht mehr – und das direkt vor Kommissar Büttners Augen! Schnell ist klar: Mommsen wurde auf clevere Weise vergiftet. Doch wieso zeigt keiner der Gäste Anzeichen einer Vergiftung, obwohl alle reihum von der Ostfriesenmischung gekostet haben?

Die Inselkommissare Anke Petersen und Reik Büttner gehen den verwirrenden Spuren nach und müssen sich nicht nur mit allerhand Lügen und einem überraschenden Fund auseinandersetzen, sondern auch mit einem Toten, der mehr als ein dunkles Geheimnis hatte. Friedrich Mommsen war keineswegs der strahlende Teeexperte, der er zu sein schien. So gut wie jeder der Gäste hatte ein Motiv und eine Verbindung zu dem Scharlatan. Spiekeroogs Ermittler stehen vor vielen Fragezeichen und noch mehr Verdächtigen. Können sie Licht ins Dunkel bringen, oder wird der gerissene Täter mit einem Mord davonkommen?