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Beschreibung:

Antike Medizin für die Selbstfürsorge
Dieses Buch wurde speziell entwickelt, um Ihnen die kraftvollsten und heilendsten Geheimnisse der alten Medizin, insbesondere der Aromatherapie und der ätherischen Öle, zu enthüllen. Sobald Sie diese spannende Lektüre beendet haben:
Sie werden wissen, wie Sie die Aromatherapie täglich anwenden können, um Ruhe und Wohlbefinden in Ihrem Leben zu steigern.
Entdecken Sie 6 unglaublich wirkungsvolle ätherische Öle für Stressabbau und Schlaf.
Lernen Sie, wie Sie mit ätherischen Ölen chronische Schmerzen ein für alle Mal beseitigen können, wie Sie es sich schon immer gewünscht haben
Ein Kapitel widmet sich der Frage, wie man Asthma mit der Kraft der Aromatherapie und ätherischen Ölen beseitigen kann.
Sie werden lernen, wie Sie die Heilkraft ätherischer Öle richtig einsetzen, um Depressionen fast sofort zu beseitigen.
Entdecken Sie, welche ätherischen Öle Sie heute in Ihr Bad geben können, um unglaubliche gesundheitliche Vorteile zu erzielen, indem Sie die einfachen Anweisungen in diesem Kapitel befolgen.
Verstehen Sie den genauen Prozess der Extraktion von ätherischen Ölen auf eine Art und Weise, die alle Ihre Bedürfnisse erfüllt.
Sie werden genau und detailliert wissen, wie Sie ätherische Öle bei Heilungsritualen so einsetzen können, dass sich die Synergieeffekte ergänzen.
Und nicht nur das, wir zeigen Ihnen auch, wie Sie die heilende Kraft der ätherischen Öle und der Aromatherapie einsetzen können, um die Heilung chronischer Krankheiten zu beschleunigen, um Selbstmitleid zu bekämpfen und um den Funken in Ihrem Nervensystem wieder zu entfachen, der Sie in Ihrer Jugend so sehr geprägt hat. Außerdem erklären wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihre eigenen ätherischen Öle zu Hause herstellen können und wie Sie sie zur Abwehr negativer Energien einsetzen.
Und vieles, vieles mehr…

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Beschreibung:

Möchten Sie das ganze Potenzial der ätherischen Öle entdecken?
Möchten Sie Ihre Gesundheit mit Hilfe der Aromatherapie und der alten Medizin verbessern?
Und mit praktischen und einfach umzusetzenden Anleitungen sofortige Änderungen vornehmen?
Wenn ja, dann ist dieser Leitfaden für Aromatherapie und ätherische Öle genau das Richtige für Sie. Sobald Sie diese fantastische Lektüre beendet haben:
Sie werden wissen, was Aromatherapie im Detail ist und wie Sie davon profitieren können.
Sie erfahren, welche Wirkung ätherische Öle haben und wie man sie richtig einsetzt.
Fühlen Sie sich sicher, ätherische Öle zu verwenden, um Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Familie zu verbessern, so wie Sie es sich schon immer gewünscht haben
Sie können ätherische Öle bei Schnitt- und Kratzwunden, in den Wechseljahren, bei Müdigkeit, verstopfter Nase, zur Körperpflege, für gesündere Nägel und zum Stressabbau verwenden. Sie können sogar Aromatherapie mit Reiki kombinieren.
Sie werden unzählige Aromatherapie-Tipps für den Valentinstag entdecken und erfahren, wie Sie Ihren Liebsten zurückgewinnen können.
Wenn Sie mehr Energie, eine bessere Gesundheit, eine verjüngte Haut, mehr vitale Hormone, eine bessere Verdauung, ein kugelsicheres Immunsystem, weniger Ängste und eine höhere Lebensqualität wollen, sollten Sie diese traditionellen Heilmittel jetzt anwenden.
Melden Sie sich jetzt an und entdecken Sie, wie die Aromatherapie Ihr Leben schon jetzt verändern kann, damit Sie Ihre Lebensqualität in jeder Hinsicht verbessern können, und zwar ab heute und auf eine Weise, die all Ihren Bedürfnissen entspricht.

81.50 MB – epub

Beschreibung:

Welche Muskelgruppen wirken in welcher Yoga-Haltung? Welche Sehnen werden gedehnt und welche Organe sind beteiligt? Der Yoga-Atlas der Anatomie geht für ein besseres Verständnis der Bewegungsabläufe unter die Haut und gibt einen anschaulichen Überblick über die Systeme und Apparate des Körpers, die bei der Ausführung von mehr als 45 Asanas beansprucht werden. Gestalten Sie Ihr Training mithilfe der anatomischen und physiologischen Analysen noch effizienter, beugen Sie Verletzungen vor und verstehen Sie, wie und warum Yoga wirkt!

Anhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustrationen des menschlichen Skeletts, der Organe und der Muskulatur werden alle Aspekte der abgebildeten Yoga-Asana akribisch und wissenschaftlich erläutert. Differenziert wird gezeigt und beschrieben, welche Muskelgruppen zusammenspielen müssen, wenn komplexe Yogahaltungen ausgeführt werden.

Der Yoga-Anatomie-Atlas ist nicht nur für fortgeschrittene Yogis, sondern auch für Anfänger unverzichtbar. Wer Wert auf die korrekte Ausübung der Asanas legt, neben dem Unterricht auch alleine oder zu Hause üben möchte und Interesse am wissenschaftlichen Hintergrund der Yogalehre hat, für den wird der Anatomie-Atlas ein unentbehrliches Handbuch zum Nachschlagen oder Vorbereiten oder als Trainingsbegleiter. Dieses Buch ist darüber hinaus besonders für Yogalehrer interessant. In unzähligen sehr anschaulichen und schön illustrierten Grafiken wird der menschliche Körper in verschiedenen Yogastellungen und Ebenen abgebildet, sodass man genau sehen kann, wie eine Asana korrekt ausgeführt wird. Dazu gibt es detaillierte anatomisch-physiologische Hinweise, der Nutzen der Übungen wird ausführlich aufgeführt und mögliche Gegenanzeigen genannt. Außerdem gibt es umfangreiche Tipps zur Ausführung der Übung oder eine genaue Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Fazit: Über 1 kg schwer, großes Format, über 250 Seiten, randvoll mit Yoga-Wissen, bebildert mit über 250 wissenschaftlichen, anatomischen Illustrationen – Das ist die extra-dicke Yoga-Bibel!

5,5 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Ausgerissene Augäpfel, Nägel in Händen und Füßen: Der renommierte englische Psychiater Patrick MacBride wurde auf brutale Weise an die Wand einer Hütte an den Kreidefelsufern der britischen Atlantikküste gekreuzigt. Das Skurrile: Der Mord erinnert haargenau an die Taten des kaltblütigen Serienmörders Douglas MacDonald, der bereits seit mehr als einem halben Jahr in einer psychiatrischen Anstalt für geistesabnorme Rechtsbrecher in der Großstadt South Swanmin einsitzt.
Der von Erfolg und Ruhm gezeichnete Ermittler Norman J. Coleman begibt sich mit seiner frisch im Dienst befindlichen Kollegin Cindy Marlowe auf die Suche nach dem Täter. Gemeinsam stoßen sie auf ein Netz an Verstrickungen und Geheimnissen, welche in der Stadt und im öden Grasland der Peripherie verborgen liegen.
Als die Entführung und Ermordung einer prominenten Influencerin die friedliche Idylle abermals erschüttert, stellt sich die Frage, ob in diesem Fall nur einer zur Rechenschaft gezogen werden kann – oder mehrere ein Geständnis ablegen müssen.

4,7 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Ein junges Mädchen wird zur Zeugin der Anklage in einem Prozess gegen einen skrupellosen Drogenboss und einen korrupten Politiker. Karen soll zum Schweigen gebracht werden und schwebt nun in tödlicher Gefahr. Die Aufnahme in ein Zeugenschutzprogramm soll ihrer Familie Sicherheit bieten. Doch eine Analystin des Landeskriminalamts entdeckt Hinweise auf Verrat und muss nun mit der Kommissarin zusammenarbeiten, die einst ihr erbitterter Feind war. Ausgerechnet sie soll den Schutz der Zeugin übernehmen.
Alte Feindschaften, verborgene Interessen und verdeckte Absichten umgeben Christine Bernard in einem neuen, überaus undurchsichtigen Fall.

Die Krimiserie aus dem Südwesten. Christine Bernard ermittelt.
Christine (sprich: Christin’ Bernar’) ist eine junge Kommissarin der Trierer Kriminalpolizei. Geboren in Luxemburg, aufgewachsen in Deutschland.

Sie ist eine kluge und mutige Frau. Empathisch, vorwärts strebend, manchmal ein wenig zu leichtsinnig. Im Gegensatz zu ihren erfahrenen Kollegen, den beiden Hauptkommissaren Torsten Kluge und Jörg Rottmann.
Sie ermittelt im Großraum Trier, im Grenzland zu Luxemburg, an der Mosel und auf den Höhen des Hunsrücks. Sie wuchs behütet auf, liebt den Cellisten Torben Heintz und hasst nichts mehr als gefrorene Finger beim Eiskratzen von Windschutzscheiben.

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