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Beschreibung:

Die anstehenden Herausforderungen der Menschheit – individuell und kollektiv – sind nur durch eine neue, bewusstere Cokreation der Geschlechter zu lösen.
Paare können an Krisen zerbrechen, Männer und Frauen sich ewig an alten Wunden zerreiben, oder aber in eine völlig neue Dimension an Ehrlichkeit, Intimität und WIR-Power hineinreifen. Dafür ist es sehr wichtig, sich achtsam und neugierig mit dem wachgerufenen Licht (Solidarität, Hoffnung, Liebe), aber eben auch mit dem Schatten (alte Wunden,
ungelöste Konflikte, Verachtung) auseinander zu setzen.

Genesis leistet einen provokanten und zugleich heilsamen Beitrag für die Versöhnung und Befreiung der Geschlechter. Was die Feminismus-Debatte und #metoo bis jetzt erreicht hat, ist nicht das Ende, sondern erst der Anfang.
Veit Lindau erforscht den Mythos der Gegensätze von Mann und Frau, legt schonungslos Wunden auf beiden Seiten offen und lädt zur Vergebung ein. Er beleuchtet Wege, auf denen beide Geschlechter ihr einzigartiges Potential noch stärker entfalten können. Denn jeder Mann trägt weibliche Anteile in sich und jede Frau männliche, die es in Balance zu bringen gilt. Diese Kräfte miteinander auszusöhnen und zugleich in ihrer individuellen Schönheit zu feiern, ist die Mission von Genesis.

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Beschreibung:

Noch ahnt die junge Ruby nicht, dass in ihrem australischen Paradies Gefahren lauern. Doch das Goldfieber verführt ihren Mann James, und er verlässt sie. Ganz allein muss die junge Frau nun die Schaffarm führen. Nur der attraktive Finn unterstützt sie bei der Bewirtschaftung des Hofs. Ruby nimmt den Kampf ums Überleben auf und versucht gleichzeitig, ihre einzige Freundin, eine Aborigine, vor den Übergriffen der Weißen zu schützen. Aber dann kehrt James zurück – und beschwört aus Eifersucht eine Katastrophe herauf …

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Beschreibung:

Emma, Lia und Marie sind dem Anschein nach glücklich.
Wenn diese unbequemen, immer lauter werden und Fragen nicht wären …
Was ist aus ihren Träumen und Sehnsüchten geworden? Legen Sie zu viel Wert auf Selbstverwirklichung? Oder doch zu wenig? Ist es möglich einen Menschen zu vermissen, der gar nicht weg ist? Und was passiert mit den Gefühlen, wenn die Schmetterlinge im Bauch aufhören zu flattern? Wo erkennen Sie sich selbst? Etwa im Erfolg, in der Liebe, oder im Sex? Und was wollen Sie eigentlich?
Bei prickelnden Champagner und mit schonungsloser Ehrlichkeit, suchen Sie nach Antworten.
Sie verschieben ihre selbst gesetzten Grenzen und dabei können sogar Wunder geschehen.

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Beschreibung:

Dark Creatures 1 – Das Geheimnis
Sara lebt ein Leben voller Geheimnisse. Niemand weiß von ihren mysteriösen Heilkräften und ihrer Verbindung zu einer Welt, in der übernatürliche Wesen eine große Rolle spielen. Seit in ihrer Kindheit ihr Vater auf rätselhafte Weise ermordet wurde, versucht sie herauszufinden, was damals wirklich geschah.

Der Wahrheit auf der Spur, trifft sie nicht nur auf einen sadistischen Vampir, der es auf sie abgesehen hat, sondern auch auf den Krieger Nikolas. Entschlossen, Sara zu beschützen, riskiert Nikolas sein Leben für sie. Auch wenn es das letzte ist, was sie will.

Saras verzweifelte Suche nach der Wahrheit reißt schlussendlich nicht nur sie selbst in einen gefährlichen Strudel. Um zu überleben, muss sie ihre inneren Mauern einreißen und lernen, Nikolas zu vertrauen. Wird sie die Wahrheit über die Vergangenheit herausfinden? Und welche Zukunft gibt es für sie und Nikolas?

Dark Creatures 2 – Das Bündnis
Sara hat alles hinter sich gelassen, um die Menschen, die sie liebt, zu schützen. Sie kämpft darum, sich in der ihr so unbekannten neuen Welt zu behaupten und ihren Platz bei den Mohiri zu finden. Doch bald schon wird ihr und allen anderen klar, dass sie keine gewöhnliche Kriegerin ist.

Sara knüpft neue Kontakte, versucht ihre Kräfte zu beherrschen und dabei das Geheimnis ihrer Herkunft zu wahren. Im Untergrund jedoch lauert stets der bedrohliche Schatten des Masters, der alles dafür geben würde, sie zu finden.

Und so beginnt für Sara eine Reise zu sich selbst, auf der sie ihre wahren Stärken finden und den Teil von sich erwecken muss, von dem sie nicht wusste, dass er zu ihr gehört. Sie erfährt das Glück echter Freundschaft, Freud und Leid der ersten Liebe und einen Verlust, an dem sie zu zerbrechen droht. Und am Ende ist ausgerechnet der eine Ort, an dem sie in Sicherheit hätte sein sollen, nicht die Zuflucht, für die sie sie gehalten hat…

Dark Creatures 3 – Das Schicksal
Sara Grey ist es leid, in Angst zu leben und sich zu verstecken. Fest entschlossen beginnt sie ihre finale und alles entscheidende Suche nach dem Master. Sie findet unerwartete Verbündete und trifft alte Bekannte wieder. Während ihre Kräfte unaufhörlich zunehmen, verwandelt sie sich von einem unsicheren Mädchen in eine starke, junge Kriegerin.

Doch welchen Tribut fordert diese Verwandlung? Und was ist Sara bereit, für Unabhängigkeit und Wahrheit zu opfern? Wird ihre neugewonnene Stärke sie und ihre Lieben retten können, wenn sie ihrem Erzfeind endlich gegenübersteht? Nichts hat sie auf das vorbereitet, was kommen wird, und schließlich ist all ihre Kraft gefordert, um die finale Prüfung um Liebe und Mut zu bestehen.

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Beschreibung:

Bodybuilding auf natürliche Weise: Der Natural Bodybuilding Guide Sample Workout Routine zum natürlichen Muskelaufbau

Während für viele Menschen, die sich nicht für Bodybuilding interessieren, die ganze Idee wahrscheinlich ein Rätsel ist, gibt es Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, für die Bodybuilding einen großen Teil ihres Lebens ausmacht.

Der beste Ort, um diese Untersuchung des natürlichen Bodybuildings zu beginnen, ist zu definieren, was Bodybuilding ist. Laut demWikipedia Definition von Bodybuilding, es ist:

‘der Prozess der Maximierung der Muskelhypertrophie; Eine Person, die sich an diesem Prozess beteiligt, wird als Bodybuilder bezeichnet. “

Muskelhypertrophie ist ein wissenschaftlicher Begriff, der verwendet wird, um das Wachstum und die Vergrößerung bestehender Muskelzellen im Gegensatz zur Bildung neuer Muskelzellen zu bezeichnen.

Kurz gesagt, Bodybuilding ist der Prozess des Hinzufügens zusätzlicher Muskelmasse zum Körper durch ausgiebiges Training und Kontrolle der Ernährung. Es ist etwas, das entweder für persönliche Leistung, Erholung oder als Wettkampfsport getan wird.

Einer der ersten Streitpunkte zwischen denen, die Bodybuilding praktizieren, und denen, die weniger davon begeistert sind, ist jedoch, ob Bodybuilding ein echter Sport ist oder nicht. Die Behauptung, dass es sich nicht um eine Sportart handelt, basiert auf der Tatsache, dass keine sportlichen Aktivitäten stattfinden, da die gesamte Grundlage für die Beurteilung von Bodybuilding-Wettbewerben das Aussehen und die Ästhetik der Teilnehmer ist.

Aus diesem Grund wurden diese Versuche trotz vieler Versuche, Bodybuilding in die Olympischen Spiele einzubeziehen, immer wieder zurückgewiesen und werden wahrscheinlich in Zukunft ebenfalls zurückgewiesen. Wie vorgeschlagen, gibt es keine sportlichen Aktivitäten beim Bodybuilding, daher ist es nicht mit Strongman-Wettbewerben oder Gewichtheberwettbewerben zu verwechseln.

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Beschreibung:

Nachts in einem Wäldchen am Dorfrand: Ein betrunkener Jugendlicher stolpert – im wahrsten Sinne des Wortes – über eine Leiche. Der Tote starb durch einen Stich ins Herz. Und er ist kein Unbekannter: Paul Winterpacht stand vor zwei Monaten vor Gericht, weil er einen jungen Mann totgeschlagen hatte. Das milde Urteil gegen ihn sorgte für einen Skandal.

Für Tenbrink und Bertram sieht zunächst alles nach einem Rachemord aus. Den Täter vermuten sie im Umfeld der Familie des damaligen Opfers. Doch dann tritt der Lokalreporter Gerd Nollmann auf den Plan, der mit seiner Landwehrgruppe für Recht und Ordnung im Münsterland sorgen will. Zur Not auch mit Selbstjustiz? Ein Rätsel bleibt für die Kommissare auch der Zettel, den sie bei dem Toten gefunden haben. Darauf befinden sich handschriftliche, kaum lesbare Zeichen und Zahlen. Hat ihnen der Täter damit eine Nachricht hinterlassen, die sie zur Lösung des Falls führen soll?

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Beschreibung:

Ein nebelverhangener Herbstmorgen, ein kleines Dorf im Münsterland und ein historischer Galgen – an dem eine bekannte Schauspielerin hängt. Alles deutet auf Selbstmord hin. Doch Kommissar Tenbrink wird hellhörig, als er erfährt, dass die Schwester der Toten vor sechzehn Jahren an genau diesem Ort auf tragische Weise ums Leben kam. Ein bloßer Zufall? Tenbrink und sein junger Kollege Bertram glauben nicht an Zufälle. Irgendwo muss es eine Verbindung zwischen den beiden Todesfällen geben. Während ihrer Ermittlungen graben sie tief in der Vergangenheit der Dorfbewohner – was nicht allen im Ort gefällt. Und um ein altes Geheimnis zu schützen, schreckt jemand auch vor weiteren Morden nicht zurück.

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Beschreibung:

Aufgrund einer seltenen Erkrankung verschwimmen für den jungen Anwalt Jan Flemming zunehmend die Grenzen zwischen Realität und falscher Wahrnehmung. Seinen Job in einer renommierten Hamburger Kanzlei musste er deshalb bereits aufgeben. Zudem droht seine Ehe unter der Last der immer schlimmer werdenden Symptome zu zerbrechen. Da er seine Frau nicht verlieren will, stellt er sich als Testpatient für ein Heilung versprechendes Medikament zur Verfügung. Kurz darauf passieren schreckliche Dinge, in die Jan verstrickt zu sein scheint. Um seine Unschuld zu beweisen, ermittelt er auf eigene Faust. Dabei stößt er auf Erkenntnisse, die ihn zutiefst schockieren und eine Wahrheit, die alles verändert.